こんばんは、大倉芙美子です。
(自己紹介はこちら♡) 少し空きましたが、今週月曜に行われた
長谷川エレナ朋美さんの
満月リトリートin葉山レポ続きです(^^)
前回の記事はこちら▼
ランチの後は
エレナさんのワークショップがありました(^^)
この日の満月は、
射手座の満月とのこと。
(毎月の満月に星座が関係してるなんて、
エレナさんの手帳を使い始めるまで
全然知らなかった私…
)
)射手座満月のキーワードは、
世界、チャレンジ、ステージアップなど、
まさに射手の矢が遠くへ飛んで行くように
色んなことがアップデートしていく
パワーがあるのだとか！
月のリズムとは、
新月から新しいことがスタートし、
満月で、一つのことが完結する、
ということなのだそう。
だから新しく始まったことが満ちる、のですのね。
愛用しているエレナさんの手帳
ビューティライフダイアリーには
新月と満月の書き出しワークをするところがあります。
新月には願い事を。
満月には感謝&手放しをと書いてあるのですが、
この感謝&手放しが私はこれまで今いち
ピンと来てなかったのですね。
エレナさんの場合、
新月のお願いを書くときは
〇〇を意図します
満月には
感謝ベースで叶った感じで
書くのだそうです。
(仮にそれが叶ってないことでも)
そして、手放しというのは、
満月は始まったことが完了するときなので
次の新月に向かって手放すということなのだそう。
これまで、感謝のところは、
今あるものに感謝するのかな？とか
(もちろんそれは絶対！)
手放しのところも、自分なりに書いていたのですが。
これでようやく
新月、満月の意味や
月のリズムについて理解できました(^^)
この日は、まだ満月の時間には
なっていなかったため
手放したいことを書き出すワークを行いました。
うーん。手放したいことは
山のようにあるのだけど、、
とにかく今は部屋がなかなか片付かなくて。
物で溢れた部屋と、
片付けられない自分を手放したくて
それを書きました(^^)
↑この、左側のが私…
ちなみにこのブルーのボトルは
お水を入れて満月の光を2〜3時間浴びせると
満月のエネルギーが入った
お水が出来上がるのだとか♡
お風呂に入れたり、飲みながら
願い事を書いたりするのも良いそう。
(こういうのは素直に信じてやったもん勝ち！
だと思っている♡)
ワークに戻りますが。
手放したいことを書き終えたら、
書いた紙をビリビリに！！
これはいいー笑
その後は
エレナさんのクリスタルボウルの演奏を
聴かせて頂きながら、
いらないものがなくなって
スッキリした状態をイメージをしていきます。
私は、いらないものが家からなくなり
スッキリした空間で
理想のインテリアで快適に過ごしている
自分をイメージ…
心地よい音色が終わると、
エレナさんが一言
「今日、皆さんの手放したいものは
今全部なくなりました！」
なるほど、こういう風にイメージするのか！
そして、なくなったと断言してもらえると
すごく安心できて。
今週はずっと
せっせせっせと断捨離をしています笑
こんな素敵なイベントでした♡
いやはやしかし、エレナさん、
可愛すぎて釘付けでした！！
経血コントロールヨガを教えてくださった
さぁやさんも、スタイル抜群でとても美しい方で
最後にお二人に囲んで撮って頂きました♡
この景色の写真を見る度に癒されるー！
参加できてよかったです♡
楽しい時間をありがとうございました！
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