徹底ヘルシー弁

今日、健康診断で身体測定をしたのですが、、、2cm身長が伸びていました。

三十路です

ということで、徹底ヘルシー弁、、、のつもりです。

　鰤の照り焼き

　蒟蒻の甘辛炒め

　里芋の煮物

　小松菜のおひたしと桜エビ

　舞茸と茗荷の甘酢炒め

　大豆のトマト煮

　さつま芋とりんごのレモン煮

　十六穀米

↓ランキングに参加しています。応援お願いいたします