松本家の休日 松ザップ
ご存知の方も多いと思うがお笑い芸人の大御所であるダウンタウンの松本氏の身体がど偉い事になっているのは周知の事実だろう。そこで何とこの身体をどのようにして作っているのかを紹介している映像を本日たまたま発見したのだ。その映像、というか番組では松本氏による筋トレ法を松ザップと称し、宮迫氏とタムケン氏とあとよく分からん芸人合わせて3人で体験してみようと言うものだ。しかしベテラン芸人達がここぞとばかりに松ザップに挑戦するのだが、この松ザップ、異常なまでのストイックさにもはや笑いよりも松本氏の凄さが際立つ。
何故ならいきなりベンチプレス95kgを15回×3セットだ！しかもセット毎に重りを追加していく。。松本氏まぢでヤバい。スイスイ持ち上げている。そして一番の見所だったのが、座った状態からのチェストプレス75kgを1セット(15-20回)やった直後に小刻みに鬼の100連打をするという筋トレ法だ。これには私も驚愕だった。この連打をやり終えたあと、あんな悶絶しかけの松本氏は見たのは初めてだった。これを「最悪の状況からの100連打！」と言う。
と言う事で私はこれをすぐに取り入れ早速、最悪の状況からの100連打を腕立てで試みてみた。
結果20回で情けない声とともに崩れていった。
そして腕と胸の付け根を痛めた。