今日の朝ごはん | 等身大の50代って、どんなふうになることかしら?

等身大の50代って、どんなふうになることかしら?

ゆらぎ期、真っ只中
ダイエット成功に向けて日々格闘しつつ‥
ご飯記録多めですが
よろしくお願いします♪


具だくさん豚汁、雑穀ごはん

梅干し、ブロッコリーサラダ


昨日は暑かった‥

だんだん湿度高めになってきたよ

あー😩嫌だ


作り置きの量のさじ加減が難しい😓

ちょっと足りないくらいが

良いのかなぁ


昨夜からめまい😵‍💫症状出ているので

今日はゆっくりしてます