昨日と今日のランチ | 等身大の50代って、どんなふうになることかしら?

等身大の50代って、どんなふうになることかしら?

ゆらぎ期、真っ只中
ダイエット成功に向けて日々格闘しつつ‥
ご飯記録多めですが
よろしくお願いします♪

昨日のランチ


せいろ蒸しと雑穀ご飯

コープのレンコン餅と

業務スーパーの台湾大根餅を入れてみたよ😊

大根餅初めて食べたけど美味しかったです♪

冷凍ものでもせいろ蒸ししたら

レンチンよりもふっくらしてるような気がする


今日のランチ


ライスペーパーのお好み焼きと味噌汁

久しぶりに食べた〜

春キャベツをサラダ用に一玉まるまる千切りして

保存袋に入れてあったから

包丁要らずでサッと調理出来た♪


春キャベツが出だして買ったけど

葉が柔らかくて美味しいね😋


さて、筋トレ行ってきまーす‼️