ゆらぎ期日記 その32 | 等身大の50代って、どんなふうになることかしら?

等身大の50代って、どんなふうになることかしら?

ゆらぎ期、真っ只中
ダイエット成功に向けて日々格闘しつつ‥
ご飯記録多めですが
よろしくお願いします♪

前回のアップから

長い間更新してませんでした‥💧

年越してしまったし😅

新しい一年が始まり既に10日経ちました。


更年期症状は、相変わらず続いています。

生理周期も本当にわからなくなってきて

もう来ない?なんて思っていたら

大晦日から始まり‥年越し年明けは

鈍痛で寝込んでました😰


そしてまた、めまいの症状が出てきて

今回はほぼ毎日症状が続いています😵‍💫


ただ‥倒れてしまうほど重くなく

軽いめまい😵‍💫なので感覚的に慣れてきた?

ですがあまり気持ちいいものではありません。


近日中に女性内科医にまた相談してみようかと思っています。


何だか厄介だなぁと思いつつも

2023年は、少しでも改善に向けて

体力づくりを楽しんでいけたらと思います😊


今年もよろしくお願いいたします🤲