「売上日報セミナー」
の講師を務めます。
実践した人の85.6％が
売上の倍増に成功した
日報の書き方を説明します。
ありがたいことに既に
満席だったのですが、
一席だけトラブルによるキャンセルが
出ましたので、内容が気になる方は
特設サイトをご覧ください。
「書いた人から売上があがる
売上日報セミナー」
ということで、
今日はその前日にあたる日です。
色々と事情もあって
気持ち的には
受験の前の日みたいな感覚。
では、こういった自分が特別と
感じる日の前日は
どう過ごせばいいのか？
「受験の前の日の過ごし方」
みたいなプリントを
昔、学校でもらいませんでした？
僕がもらったものに
書いてあったことは、
・ぬるめのお風呂につかりましょう
・早く寝るようにしましょう
とかそんな内容でした。
それでは全然ダメだと思いますね。
なにがダメなのかと言うと、
「本番直前に普段と違うことを
するべきではない」
ということです。
普段、早く寝ていないのに
前日だけ早く寝ること
なんてできますか？
毎日０時に寝る人が、
突然２１時とかに布団入ったって
寝付けないですよね？
ただでさえ、
前日で緊張しているはずなのに。
なかなか寝付けなくて
そのことに焦ってしまい、
寝不足で当日を迎えて
不安で胸がいっぱいになる。
そんな展開が容易に想像できます。
僕だったら、
「普段と同じ時間に寝て、
同じ時間に起きろ」
「緊張で寝られない人も
いると思うけど、
一日くらい寝なくても
問題ないから気にするな」
とアドバイスしますね。
普段と同じ行動を取らせつつ、
最悪の事態が起きた時の
予防線を張っておく。
これがベストですかね。
「実は風邪ひいてる時の方が
集中できるぞ！」
とか。ムチャクチャですが（笑）。
後から言われると
なぐさめっぽくなるので、
先に言っておくのがコツです。
普段と違うことが積み重なると、
緊張の度合いがどんどん高まって
最高のパフォーマンスが
発揮できなくなります。
もちろん
朝の９時から試験だとしたら、
６時には起床している方が
体の仕組みとしてはいいんですよ。
だったら、一か月くらいかけて
早く起きることに
体を順応させていかなきゃダメです。
健康診断の前の日だけ、
食事抜いたって
体重は変わりませんから（笑）。
やるべきことは
時間をかけて準備しましょう！