The RIIZ CARLTON Tokio の
フィットネスジムでリフレッシュ♪
室内プールもゆったりできて
ジャグジーも快適
なにより絶景♪
今朝は富士山が見えました
東京へ出向いてる期間に
富士山を見ることは珍しく、
今朝は目覚めた瞬間、目の前に富士山が(*≧∀≦*)
わ～～～～～
富士山
と、思わずカメラを向けました
でも、写真だと遠いです～
早起きして
フィットネスジムへ
トレーナーは親切だし
なにより空いてる♪
一昨年前に膝を故障し、
整形外科通いだったのもあり
ストレッチを中心に
トレーナーと相談しながら1時間
日常から離れ
じぶん磨き
プロトコールを学び始め
時々こうして自分を振り返り
向き合う時間をつくっています
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