念願の☆

今週はなぜか全然ヤル気がでなくて一日おきに過食生活

ほんと自分の意志の弱さにうんざりする

ジムも全然行けないし…


でも今日は前から約束していた予定があったから、マックのハンバーガーも食べないで我慢してた

ランチのために朝食とらないで、自分の用事済まして、姉の家へ

姉妹3人で前からずっと行きたかったハンバーガー屋さんへ

ミディチリチーズベーコンバーガー
オニオンフライ、ポテト、ドリンクつき

噂通りミディサイズでも大きい

味も噂通り美味しい

すごく満足感たっぷりだった

さらに大きいアメリカンサイズ
今度挑戦したいな

今日は過食のことは忘れていただけました☆



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格闘中!!

今日こそはジム行くぞ!!って決めてたから朝しっかり起きてバナナ3本食べてからジムへ!!

走れなかったけど20分歩いて、レッスン2つ出てきた。

久しぶりすぎてかなりしんどかったけどスッキリした♪

お腹すいたけど今日はできるだけ食べないようにしなきゃ！って思って空腹のまま姉とお出かけ

さすがに4時くらいに限界きて、飲むヨーグルト飲んだ

前の日までかなりの量食べてたから、こんな量じゃ全然足りない…って思ったけど、今日だけは我慢!!

明日現実見るのが怖いから今日のうちに現実見ようって思って体重計へ！


…やっぱり…先月より2キロ以上増えてる…大台寸前…

一瞬で肉落とせないかな…(苦笑)

気をまぎらわすために部屋掃除してみた

でもやっぱり空腹には勝てないよね

たっぷりレタスと豆腐のサラダとカフェオレ飲んだ

物足りない感じあっても今日はダメ！
って思って今に至る

9時くらいから空腹に…

今は誘惑と格闘中です。
やや負けそう…

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やっぱり…

木曜日、金曜日ともどこも行かずに過食三昧

土曜日は休み!!

母の日のプレゼントを買いに姉たちと出掛ける予定があった！

昼、姉が迎えに来てくれて姉2人と3人でそばを食べに行った！

美味しいって評判のお店ってこともあり、満足した☆

そのあと買い物して4時くらいに帰宅。

特に予定もなかったから、家で過ごすことに…

なーんて言ってたら火がついた

ハニーローストカシューナッツを大量に詰め込んで、食パンやら冷凍プリンやら冷凍バナナやらを放り込んだ。
〆には塩辛ごはん！
かなりお腹いっぱいに…

またやっちゃったって思っても遅いよね

月曜日病院で体重測るのに、何やってるんだろ…

最近体重計乗ってないから怖い…

9時半くらいから無意味に踊って汗かいてみた





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