決まった!!

こないだ、やっと決まったぁ

退職日

去年の12月に話してから半年越しの面談
全然実感わかないけどやっとゴールが見えた☆

過食は継続中…ジムにも行けてなくて自己嫌悪な毎日…職場でも歳だけとったガキんちょにウンザリ…

仕事も自分にもほんと毎日疲れるけど、やっと目処がたってよかった

あと少しで職場のイライラが減るし、今月30日にはライブ

さぁ残り3ヶ月頑張るぞ

過食も治さなきゃなぁ…


今月末までに目指せ-3㎏



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釧路

今日は友達とドライブがてら釧路へ

同着そうそう和商市場で勝手丼

大好きないくら、たこ、エンガワ、いかと美味しそうだった甘エビ、サーモン、本マグロのや赤身を乗せてみました

鮮度が良くて美味しかった

おまけに数の子のサービス

おばちゃん、ありがとう


あとは買い物して歩いた

途中、スイーツタイムあっておまかせパフェとコーヒーをいただきました

ゆっくりした旅ですごく良かった

帰宅後は夕食に
・ローソンのポテトフライ
・サンドイッチ
・マカダミアナッツチョコレート
・豆乳
・たい焼きアイス

やっぱり食べ過ぎな１日でした



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最近

ずいぶんご無沙汰になってしまった

やっぱりジムには行けてないし、ついに大台見えちゃったし…

毎日過食はなくなったけど、デザートとか甘いものを毎日食べる癖はなくならない

普通の人からみたら、お菓子の量は確実に多い

昨日はチョコレートが食べたくなってコンビニとかでお菓子だけで￥1000以上使っちゃった

あー、また体重計乗れない

今週健診だから、月曜日からの夕食はドリンクだけにしようと思ってたのに…

やっぱり意志弱いな

そんな自分に嫌気がさす

最近楽しいこともないし、職場の人間関係で胃は痛くなるし、減量したいくせに食べないとイライラしちゃうし…なにもかもうまくいっていない気がする




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