マイナス感情の沼と向き合う日々

『泣いて泣いて泣きまくって成長する』

1人黙々と

マイナス感情と

向き合う日々

絶賛継続中です🙃

そんな中

神回YouTubeの続編です

↓↓↓

【続編】マイナス感情の正しい扱い方

前回に続き神回

この動画に

救われてる自分がいます

この動画見てなかったら

中途半端に

マイナス感情感じて

同じ事を繰り返してた事でしょう

□■□■

最近読んだ本で

面白いフレーズ

全自動の法則

去年卒業した

人間心理学センターピースでは

起きた出来事が最善

逃げ出したくなる

辛さ、悲しさ、さみしさを

体験してる事は

今の自分に必要な出来事

むしろ最善

ここを乗り換えたら

大幅に成長してる

自分がいるから😁

だって今までそこまで

マイナス感情と

向き合ってこなかったもん

逃げて逃げて逃げまくって

生きてきたから

自分最大の

マイナス感情と向き合う日々

マイナス感情を

感じて感じて感じきります

辛いけどね…😂

それではまたね〜