マラソン
秋のスポーツ祭3連発!
1.北アルプスグランフォンド 120㎞
2.王滝SDA 100㎞
順調にこなして最後は
大町アルプスマラソン42.195㎞
だけになりました。
御嶽山の噴火によって連日報道されてますが、自衛隊のヘリコプターや消防車、救急車が待機してる
松原スポーツ公園
が王滝SDAのスタート地点でした。

ここ。
タイムリーすぎて複雑な心境です…。
ただ、どこからの情報かは忘れてしまったけど、王滝のレースに行く直前に御嶽山が噴火しそうだということは自分の頭には入っていた。
今回の噴火は想定できなかったと報道されてるけど、じゃぁおれの記憶との温度差は何だったんだろう…?
さて、
マラソンの為にトレーニングしてますが、
先日、自分の感覚で30㎞走りました。
走った感覚、疲労感共に申し分ない。
その後、自転車で距離を測ってみました。
事実
23.75㎞…。
へこんだ。
ちょっと自転車乗りすぎたかな。
大町アルプスマラソン
標高差320m以上あるコースで3時間30分を切ることが目標です!
1.北アルプスグランフォンド 120㎞
2.王滝SDA 100㎞
順調にこなして最後は
大町アルプスマラソン42.195㎞
だけになりました。
御嶽山の噴火によって連日報道されてますが、自衛隊のヘリコプターや消防車、救急車が待機してる
松原スポーツ公園
が王滝SDAのスタート地点でした。

ここ。
タイムリーすぎて複雑な心境です…。
ただ、どこからの情報かは忘れてしまったけど、王滝のレースに行く直前に御嶽山が噴火しそうだということは自分の頭には入っていた。
今回の噴火は想定できなかったと報道されてるけど、じゃぁおれの記憶との温度差は何だったんだろう…?
さて、
マラソンの為にトレーニングしてますが、
先日、自分の感覚で30㎞走りました。
走った感覚、疲労感共に申し分ない。
その後、自転車で距離を測ってみました。
事実
23.75㎞…。
へこんだ。
ちょっと自転車乗りすぎたかな。
大町アルプスマラソン
標高差320m以上あるコースで3時間30分を切ることが目標です!
映画
何年振りかに映画館で映画を見てきました。
映画館なんてほぼ行かないし、今回も付き合いだからと思っていたけれど
真っ暗な中で、携帯もシャットアウトしてストーリーに入り込む。
なかなか良かったです。
リアルから解放された時間だったなぁ~
終わればまたリアルがまってました…。
映画館なんてほぼ行かないし、今回も付き合いだからと思っていたけれど
真っ暗な中で、携帯もシャットアウトしてストーリーに入り込む。
なかなか良かったです。
リアルから解放された時間だったなぁ~
終わればまたリアルがまってました…。
王滝SDA
日本一苛酷と言われるMTBレース
王滝SDA100㎞に初参加してきました。
SDA(セルフディスカバリーアドベンチャー)
このレースは食べ物も無いし、バイクトラブルも自分で直し、たとえ制限時間に間に合わなくて切られてもゴールまでは自分でもどらなければいけないという
完全なる自分との戦いのレース。
エントリーしてから万全のトレーニングと準備をしてきました。
しかし…。
スタート20分前に蜂に6ヵ所も刺されるというアクシデント…。
出走を見合わせようか本気で悩みました。

ギリギリまで様子を見て、出走。
結果から言うと、
100㎞
7時間21分41秒
265位
完走できました!

1000人オーバーの参加者の中で、このタイム、順位の価値観がまだわからないけど
走ってる最中ずっと蜂に刺されたとこが痛くてレースに集中しきれなかったことが悔しかった。
コースに関しては、よく登った。
それはよく登った(笑)
下りはビビった…。
とにかく落車しないこととパンクさせないことだけ考えた。
終わって疲労より蜂に刺されたとこが痛くて複雑な心境。
ただ1日たって少し完走の実感がわいてきたかな。
王滝SDA100㎞に初参加してきました。
SDA(セルフディスカバリーアドベンチャー)
このレースは食べ物も無いし、バイクトラブルも自分で直し、たとえ制限時間に間に合わなくて切られてもゴールまでは自分でもどらなければいけないという
完全なる自分との戦いのレース。
エントリーしてから万全のトレーニングと準備をしてきました。
しかし…。
スタート20分前に蜂に6ヵ所も刺されるというアクシデント…。
出走を見合わせようか本気で悩みました。

ギリギリまで様子を見て、出走。
結果から言うと、
100㎞
7時間21分41秒
265位
完走できました!

1000人オーバーの参加者の中で、このタイム、順位の価値観がまだわからないけど
走ってる最中ずっと蜂に刺されたとこが痛くてレースに集中しきれなかったことが悔しかった。
コースに関しては、よく登った。
それはよく登った(笑)
下りはビビった…。
とにかく落車しないこととパンクさせないことだけ考えた。
終わって疲労より蜂に刺されたとこが痛くて複雑な心境。
ただ1日たって少し完走の実感がわいてきたかな。
王滝に向けて
トレーニングも佳境に入ってきました。
この「佳境」
なんとなくバイブスで使ってたから調べてみたら、
物語の盛り上がる場面的な!(笑)
使い方あってるね!
今日は王滝のレースに向けて、本番を想定した装備で本番を想定したコースを考えて走ってきました!


もうこのセクションでやられた。
まあここがメインだったけど。
ガレた道は登りでも相当スタミナ削られるね…
丁寧なペダリング!
下りは、遅いけどポジションが分かってきたのか慣れてきたのか色々思うとこはあるけど安定感出てきた!(^-^
ハイドレーション!これが意外といいね!
ビックリした!


4時間
61㎞
王滝レース
事前情報によりまだまだビビりまくってるんですよ(笑)
この「佳境」
なんとなくバイブスで使ってたから調べてみたら、
物語の盛り上がる場面的な!(笑)
使い方あってるね!
今日は王滝のレースに向けて、本番を想定した装備で本番を想定したコースを考えて走ってきました!


もうこのセクションでやられた。
まあここがメインだったけど。
ガレた道は登りでも相当スタミナ削られるね…
丁寧なペダリング!
下りは、遅いけどポジションが分かってきたのか慣れてきたのか色々思うとこはあるけど安定感出てきた!(^-^
ハイドレーション!これが意外といいね!
ビックリした!


4時間
61㎞
王滝レース
事前情報によりまだまだビビりまくってるんですよ(笑)


