『ヒーリングメイトサニーさんのお教室、正直とても楽しいので、
もう少し元気になり安定するまでは続けたいです。
父との関係は、なにもしてなくても、
すこぶるよくなってます。
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2010年04月20日(火) 11時35分22秒
テーマ：瞑想は楽しい
に書いた記事です
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（コメント 自分が変わると周りへの影響で 周りも変わります～（*^_^*））
父は、私にふつうに話してもらえて
あからさまにはしてませんが、すごくうれしそうです。
（コメント お父さんは娘が 元気に明るくなってくれて
本当に 喜べる時がきたんですね～）
それを感じて、私もうれしいです。
私も、父を父とも思ってなかったのが成人した後まであったのに、
こんなに、だんだんふつうの親子のように、
何気ない会話ができたり、父のことを笑ったり、
ただ居てくれることに、以前は嫌悪や緊張しかなかったのに、
母だけとは違う安心感を感じたり、とてもいい感じになってきてます。
お父さん、頼りにしてるよ（＾＾）って、気軽に思えるようになりました。
（コメント 家の中に男性がいるのと居ないのでは安心感が違いますね～
そしてお金を稼いでくれる）
ローマンカモミール、ほんとにいいです。
私のためにあるんじゃっってくらい、
今までで一番わかりやすくてどんぴしゃな効果です。
おいしいですし。
ほんとう、ヒーリングメイトサニーさんのブログにもあったように、
ごろにゃ～んってなります。
ちょっと飲みすぎたのか、昼間から眠くて眠くてゆるゆるになりました。
（コメント 私も 今日は飲んでみますね～ 猫にまたたび 私にローマンカモミール～）
それに、子供のころ、母のお手伝いをしていた時のような自分の感覚に
なりました。
（コメント伸び伸び 明るく素直なエネルギーだから それが自分に入るとそれを感じで
自分に素直になれる～）
ローズウッド～！
私の頭の中にも、ローズウッドローズウッドとずっと鳴り響いてました（笑）
（コメント 夢の中で 朝方 私が 伝えていたのを感じたのですね～敏感～
キャッチがうまい人なんですよね）
ヴァラーを決めていて、その中に入っているから、それでもいいかなと
期待してたんですが、使ってみると、ローズウッド感はそこまでないので、
やっぱり欲してしまってたんですね。
（コメント ヴァラーは基本なのでいいですよね 香りも）
お気に入りのフォーギブネスも、気付けばなくなっていて、
今月１０％オフ・・この前買ったばかりなのに、
計算間違った（＾＾；）ふんぱつしてみようか・・・。悩みます。
（コメント ヒーリング系のオイルが とっても助かる時期があり
それを 過ぎるとシングルがたまらなくなりますよ（●＾o＾●）
ローマンカモミールのように）
私、まえ、「あなたエネルギー強いのよ」っていわれたことがあって、
そのとき、すごく体調不良のエネルギーだったと思います。
（コメント 辛いとか緊張とか 怒りとか 嫌い 嫌～ こんなエネルギーは特に強くでる
エネルギーです 辛かったんですよね）
周りを巻こむくらいの、発してしまうんであれば、
どうせなら、気持ちの良いものの方が、いいですよね。
周りもよくできるなら。
私が変わることで、これだけ家族に変化があるのを見て、そう思うし。
自分のためにも。
（エネルギーは 大きいようですよね （●＾o＾●））
いろんなものをキャッチしてしまうのは、
資質として、仕方がないですかね。
そうだとしたら、それを、苦しくない方向で活かしてあげようと思います。
（受け取り上手です）
子どもの頃は、それを絵に活かしてたと思うから、
大人の今は、何ができるか、何かしらに活かせると思ってます。
そうそう、今でも、自己愛に出会えた喜びは感じていて、
瞑想でも本来の自分に会って、自分を楽しむと、
瞑想後、頭の中にドリカムの、「うれしい！楽しい！大好き！」
という歌が流れだすほど・・（＾＾）
（受け取り上手は 自己愛を感じても 大喜び～）
この歌の歌詞、知ってますか？
「やっぱりそうだ 巡り合えたんだ ずっと探してた人に
ずっとこんなに 幸せな気持ち 持ち続けていられる」
たぶん、運命の人に出会えた喜びを歌ってる歌だと思いますが、
自己愛に出会えた喜びも、これに相当する感じですよね。
（そうですよね 自己愛 本当の自分）
余談ですが、
今日の瞑想でクジラにもらったプレゼントは、
茶色い、丸いものが箱ぱんぱんに入ってて、なんだかわからなかったのですが
食べるとおいしい。
その後買い物から帰ってきた母が、私にお土産と言って、
まんまるの、明太子入りのクリームコロッケをくれたんです。
茶色い、丸い・・・
これか！と。（笑）
明太子も、コロッケも、そんな好物ではないけど
これは母の愛だと思ったので、ありがとうと食べました（＾＾）
瞑想って、おもしろいですね。
現実になるんだから、今私が瞑想中，すんごく楽しくて、
すんごく元気で、すんごくハッピーできれいな世界を楽しんでるのも、
ほんとに現実になるような気がします。
（瞑想 楽しいでしょう だから毎日毎日してたら
私は ３か月で膠原病の薬がいらなくなったのよ
瞑想も どんな瞑想をするのか？でいろいろだと思います
まずは 楽しんで プレゼントをもらったりするところから入るといいですよね
プレゼント見たさに 瞑想に入る
情報みたさに 瞑想に入りたいがために 呼吸法もめんどくさからずやる
この 呼吸法 瞑想に入りやすい呼吸法で自分の身体を意識してとっても
相乗効果がある呼吸法です＝オイルの呼吸法）
つい、長々すみません。
初めのころは、こんなに自分のこと話せなかったと思うんですが
自分の気持ちがよくでてくるようになったみたいです（＾＾）
おかげさまです。
いつも、ありがとうございますm（. .）m』