🍅体の芯までゆるまった感じです／お寺気功
今日の妙心寺、大心院さんでの気功教室には、京都や大阪の人が沢山来て下さいました。😆
午前中は〔すわり金魚〕や〔すわりイルカ〕、〔ふぁんそん掌〕、〔腕わかめ〕を含め、〔ふぁんそんテクニック〕一本に絞った講習を行ないました。
初参加の人が３人もいましたし、〔ふぁんそんテクニック〕を理論も含めて、全体的に身につけて欲しいものですから、まだ暫くは（と言っても来月だけですが）、〔ふぁんそんテクニック〕を徹底的に習練していくつもりです。
午後からは、立式での〔ふぁんそんテクニック〕である〔弛緩放鬆功〕や〔気のボール遊び〕を楽しんだ後、〔鬆づくり体感〕や〔体感ワープ〕、〔エアーエレベーター〕などの〔体感テクニック〕を習練しました。
その後、〔気功流軟酥の法〕として、〔顔からの洗い流し〕、〔頭からの洗い流し〕、〔洗い流したいところでの洗い流し〕をし、それから坐禅のようなつもりで〔気功流手当て・基本編〕を楽しみました。
午前も午後からも、二次官があっという間に過ぎてしまった感じです。
ご参加下さったみなさん、ありがとうございました。
来月もお待ちしております。
ℹ６月９日（日）
💃癒しと健康の集い／京都のお寺でリラックス＆養生気功》
🎈10時～15時
🎈京都・洛西・妙心寺内〔大心院〕
🎈参加費→１日3000円
🎈お問い合わせはＳメールで→09019816957
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