【あなたの脳の疲れ、ラクにしませんか？】
脳の疲れ、即ち、ストレスはどんなに解消しようと思っても、普通の仕方では脳の中から消えていくことはないんですね。
様々なストレス解消と言われている取り組みによって、誤魔化されているだけなんだと思います。
どうすればストレスは消失していくのでしょうか？
どうすれば脳の疲れは取れていくのでしょうか？
それは、聞き慣れない言葉でしょうが、〔体性感覚〕という感覚に没頭していくことなんですね。
その〔体性感覚〕への没頭ということに光を当て、脳と体を休めていく技として確立されてきた技、それが《ふぁんそんテクニック》です。
〔ふぁんそんテクニック〕は、体、特に脊椎（背骨）を緩めていく取り組みの中で、体性感覚の一つである背骨の動いている形を体感して行くことに没頭して行くところから始めます。
その取り組みにより、それまで働いていた脳の活動が抑制されていくんですね。
すると、体内が緩み、副交感神経優位に移行し、皮膚温や体内温度が上がって来るんです。
その感覚も体性感覚によって体感することができるんですね。
その感覚は心地よい感覚なので、無理なくその感覚に没頭できますから、ストレスに苛まれていた脳の活動は消失していく訳です。
ストレスを消去させ、脳の疲れを取り除いていく方法は〔ふぁんそんテクニック〕を身につけていくことなんですね。
是非、あなたも、この〔ふぁんそんテクニック〕を会得して下さいませ。
💃日本気功指導員協会（和気信一郎）
＊お問い合わせはＳメールでお願いします→09019816957
🌈《美しく清らかな気功の仲間のつどい〔すずらん〕》
🎈毎週火曜午後１時半～３時半
🎈名古屋市市政資料館／名古屋市東区白壁１
🎈参加の度に五枚5,000円のチケット一枚／体験→2,000円
🎈お問い合わせはＳメールで→09019816957
💙《すみれ気功の会》
🎈毎週金曜日／10時～12時
🎈Dance Studio FLAG
名古屋氏 熱田区 三本松町 10ﾏｲﾅｽ９ 成萬ビル３F
🎈参加費：一ヵ月→６千円／体験→２千円
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💛《〔花しょうぶ〕四日市気功の会》
🎈毎月第２第４木曜の午後１時15分～３時
🎈優真会空手道場／四日市市北浜田町１－２０
🎈参加費：参加の度にチケット１枚（５枚綴り5,000円）／体験→2,000円
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