お弁当に〜めんつゆで簡単ツナマヨはんぺんバーグ〜(作りおき)
by YUKImama
調理時間：5分
Comment栄養たっぷりのいちまさのはんぺんとツナマヨを混ぜ混ぜ〜♪子供もパクパクハンバーグはしっかり味付きなのでお弁当にピッタリ(^-^)そのままでもいいしてりやきやカレー風味、ケチャップソースもgoo♪パンに挟んだりアレンジして楽しんでね★
いつもお世話になっております
nadiaさんと株式会社一正蒲鉾さん
のタイアップ企画に参加中〜♪
#いちまさのねり弁
InstagramやTwitterからの投稿で素敵なプレゼントもあったりするよ〜
ミコノスのお弁当箱欲しくない？♪
詳細はこちら
YUKImamaはこんなお弁当おかずを
作ってみたよ
〜menu〜
三角おにぎり
(おかか梅)
ふんわりしっとりだし巻き玉子焼き
ツナマヨはんぺんバーグ
(作りおき)
いんげんのサッと煮
酢れんこん
ツナと大根のほっこりひじき煮(作りおき)
一正蒲鉾のふんわりはんぺんを使って開発させて頂きました(^-^)
はんぺんってお魚の栄養たっぷりで低カロリー、高たんぱく
それにお手軽便利栄養満点ツナ缶と
カルシウムで粉チーズ+ね
マヨめんつゆで味付けもぶれないよ(^-^)これだけで結構な満腹感です★
作り方はやはり簡単♪
混ぜて焼くだけ(^-^)
3姉妹パクパク〜
お馴染みの調味料での
arrangeも書いてるのでリンクしてね♪
みな様の応援が更新のめちゃ励みになってます★
色々掲載頂いております★
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ゴーヤの旨ツナ味噌(常備菜)
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ひじきと割り干し大根のホルモン煮(常備菜)
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スパムとにらの美味しいお餅
レシピ掲載★
３月２日
頑張りやさんで研究熱心であったかくて
かわいい小春ちゃんのレシピ本が発売したよ!!知ってないとは言わせない！
実はわたくし
blogをはじめて初めてレシピ本と言う物を買いました(^-^)
ぽかぽかびより(小春ちゃん)
![小春ちゃん＠ぽかぽかびよりの 作りおきで一汁多菜献立 [ 小春 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/9339/9784048959339.jpg?_ex=128x128)
簡単はやうま〜!魚焼きグリルで
鶏むね肉のローストチキン(作り置き)
レシピ掲載頂いてます★
ハニー旨ツナれんこんシリーズ５つ目です♪チキンライスや色ごはん、
茶色いお弁当にも良さそうです♪
お弁当に〜ハニーマスタード旨ツナれんこん(作り置き常備菜)〜
by YUKImama
調理時間：5分
Commentハニー旨ツナれんこんシリーズ赤(ハニートマト)、黄(ハニーカレー)、緑(ハニーバジル)に続き白いおかずです(^-^)お弁当やdinnerにはもちろん朝パンに乗っけ焼きやサンドウィッチ、おにぎりの具やグラタンにもお楽しみ下さい♪
お弁当にも超便利
ハニーカレー旨ツナれんこん(作りおき)が動画になりました♪
GW前半は網戸の掃除から笑
やること多いから網戸から。正月か。
皆さま素敵な週末をお過ごし下さい★