〜menu〜

18穀米
銀鮭の塩焼き
レタス
オムレツ
レンチンはやうまもやし
サラダ(大根 キャベツ)
ポテトサラダ
レンチン旨ツナ小松菜
プチトマト
かいわれ大根
イシイのミートボール


セリアの便利でかわいい
フードパック細長

持って食べたいのです
そうなのお弁当って置いて食べる?

食べる場所にもよるんだけど
持って食べたい♪

この細長タイプ
横に盛る事も多いですが
縦に盛り付けると

持って食べやすいよね(^-^)
ちっちゃい子は落としちゃうけどね笑

バ〜〜ン!
あ!Σ( ̄ロ ̄lll)
やね笑

そん時のうわヤバいおこられるんかなえでもママそんなにおこってないないっぽいやんじゃここはわらっとこっかな、、いやはんせいのかおしなあかんのんちゃうんあれでもママあんまりおこってへんいいやひらって食べとけ〜〜!


みたいな顔が
たまらんかわいかったりする(^w^)


盛り付ける順番通りにmenuに書いてみましたので良かったら参考にしてみてください♪







ワックスペーパーは
ミートボールともやしに

ポテサラはちっちゃい紙コップちぎってます(^-^)

こうすると
いや!無理ちゃうん
と思っても入るのです笑


鮭弁当にも色々あってどんな鮭弁当でも観るのも食べるのも作るのも好き

鮭弁
日本のお弁当って感じですよね♪


気候の変化で体調コントロールも工夫が要りますね しっかり食べて運動入れて
良く眠りましょ〜(^-^)/
 
 
 
 
YUKImamaレシピから今回はあの
大人気肉!!が掲載されております♪
 
今回お顔付き♪
嫌いにならんといてね(^_^)



 
レシピブログ様 宝島社様の編集部様
沢山のやり取りしてくださりありがとうございました★
 
 
 
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鶏むね肉のローストチキン(作り置き)

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ローストチキンランキング1位♪
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ハニー旨ツナれんこんシリーズ5つ目です♪チキンライスや色ごはん、
茶色いお弁当にも良さそうです♪
 
お弁当に〜ハニーマスタード旨ツナれんこん(作り置き常備菜)〜

お弁当に〜ハニーマスタード旨ツナれんこん(作り置き常備菜)〜

by YUKImama

調理時間:5分
Comment

ハニー旨ツナれんこんシリーズ赤(ハニートマト)、黄(ハニーカレー)、緑(ハニーバジル)に続き白いおかずです(^-^)お弁当やdinnerにはもちろん朝パンに乗っけ焼きやサンドウィッチ、おにぎりの具やグラタンにもお楽しみ下さい♪

このレシピを詳しく見る
 
 
お弁当にも超便利
ハニーカレー旨ツナれんこん(作りおき)が動画になりました♪
 
 
ゆかりクリチソースじゃが芋version
レシピはこちら
 
 
お弁当にこんなんも便利だよ♪
 
 
まとめて作る
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〜サーモンと白菜のオイルおにぎり〜 


今日も寄ってくれてありがと(^-^)/


夏休み中のお出掛けごはんでした(^-^)



しっかり味のソース
のローストビーフですよね


IKEAのミートボール
素朴で食べやすいのでつい
いっぱい食べちゃうのだ


ピクルスがポイント♪


これが大好き♪
ザクザクしっとり濃厚!




今日のご褒美お出掛けごはんは

何と

日航ホテルだ〜(///∇///)
感染予防対策しっかり
マナーよく

頂いて来ます(^-^)

皆様も良い週末をお過ごし下さい★ 
 
 
 
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お弁当に〜ハニーマスタード旨ツナれんこん(作り置き常備菜)〜

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調理時間:5分
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ハニー旨ツナれんこんシリーズ赤(ハニートマト)、黄(ハニーカレー)、緑(ハニーバジル)に続き白いおかずです(^-^)お弁当やdinnerにはもちろん朝パンに乗っけ焼きやサンドウィッチ、おにぎりの具やグラタンにもお楽しみ下さい♪

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〜サーモンと白菜のオイルおにぎり〜 

朝晩ちょっと涼しいよね
寂しい気もするけど

夏が終わる時はいつも(^_^)
ちょっと寂しい。

秋に美味しい物また沢山食べようね〜
食べた?秋刀魚


今回はいつもお世話になっておりますnadiaさんのご縁でマルコメ株式会社様より頂きました乾物食品
「大豆のお肉」を使った

簡単はやうま5分レシピです(^-^)





はっやい!!
そしていちばんにばんもお気に入り♪
ピリ辛甘なのでさんばんには普通に
甘辛で(^-^)

肉触らなくて良いしね
フライパンに調味料と水とほり込むだけ

例えば災害時への防災保存食として常備しておくといざとなったとき
カセットコンロとフライパンで
サッと出来ます(^-^)

便利に調理出来てhealthy♪

Up後nadiaさんで人気ランキングの仲間入りさせて貰ってドキドキでした♪
お気に入りやフォロー頂きありがとうございます(^-^)/

嬉しい♪

良かったら運動会のお弁当や
おにぎりにもhealthyばそぼろ煮
お楽しみ下さい(^-^)/
 
 
 
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by YUKImama

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ハニー旨ツナれんこんシリーズ赤(ハニートマト)、黄(ハニーカレー)、緑(ハニーバジル)に続き白いおかずです(^-^)お弁当やdinnerにはもちろん朝パンに乗っけ焼きやサンドウィッチ、おにぎりの具やグラタンにもお楽しみ下さい♪

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〜サーモンと白菜のオイルおにぎり〜 

今日も寄ってくれてありがと(^-^)
良い午後をお過ごし下さい

めっちゃほんまめっちゃめちゃめちゃ
ほんまやんほんまめっちゃチャウチャウ
ちゃうちゃうチャウチャウほんまちゃうちゃうチャウチャウやてほんまめっちゃ
チャウチャウ。

読めた?
「二人」の会話

たまのバリ大阪弁講座笑
言いながらお腹痛い

ただ「チャウチャウやねん」
と伝えたい





いつもお世話になっておりますレシピブログ様のくらしのアンテナにて
レシピ掲載頂いております(^-^)/



編集部様
いつもコメありがとうございます(^-^)

スパムは我が家ではないと落ち着かない缶詰めで今のところはお安いのでドンキホーテでまとめて購入してます♪

が色んなポイントなど使って通販で安〜く購入出来る時もある。
よね〜お得に購入したいですよね♪

スパムを調理するので有名な物と言えば
「スパムおむすび おにぎり」?

ですが(^_^)

数々スパムレシピは出してますが
出してない。理由

それだけを焼いてそのまま食べる
はコスト考えても1番贅沢な食べ方

多分沖縄のお爺はだからスパムを私にそのまま焼いてそれだけを食べさすと言う事はなかったんやろな〜と
大人になってから思いました(^_^)

スパムは
サイコロ状にカットで餅にジューシー(炊き込みご飯 雑炊)に
細長くカットでゴーヤや色んなお野菜とかき揚げに
ほぼみじん切りで焼き飯にスープにオムレツに
は我が家では普通なのです(^_^)

そして今さんばんが1番好んで食べるのはスパムたまごどん
書かなきゃ書かなきゃ〜て書けてないんだけども週1レシピ

すぱむたまごどん。。
スパムたまごど?ん?
spam egg don!←ビックリさす感じで言うてみて

お爺お婆ってやっぱ偉かったよな〜
無駄にしない 大事に使う
使える物は色んな事に使う

思い出す
母が粗大ゴミで捨てたはずの椅子が何故か家の前にあったり笑
勿論母毎回激怒(^w^)

私は要らない物は要らない
料理と物はちょっと違うかな

何でも捨てちゃって特にプリントね
3姉妹によく怒られる
たまにやらかすから全て
メールでいいです(^_^)

今日はよくそれるよね

スパム缶
上手に活用してみてくださいね(^-^)/






 
 
 
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ハニー旨ツナれんこんシリーズ赤(ハニートマト)、黄(ハニーカレー)、緑(ハニーバジル)に続き白いおかずです(^-^)お弁当やdinnerにはもちろん朝パンに乗っけ焼きやサンドウィッチ、おにぎりの具やグラタンにもお楽しみ下さい♪

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〜サーモンと白菜のオイルおにぎり〜 

やってて損はない備え
我が家は2年前の台風21号で9時間ですが
停電でした大阪

ベランダ 屋根破損で大変
でしたので今回の10号にも
もう完璧です

それまでは私も危機感もあまりなく
ボ〜ッとしてました(^_^)

早めに動いておくと
いざとなってからバタバタ慌てなくて済みますので台風接近が解ったらもう完璧です(^-^)

平常時から少しずつしっかり備えて置くのが大事かなと思います

今回はそんな停電中でもこれなら簡単に出来るレシピを幾つか置いておきますので良ければご活用下さい★


ポリ袋とフライパンで出来るよ♪

お弁当にも〜とろ〜りお好焼風おにぎり〜


餅って何かと便利
我が家はお正月関係なく常備してます

〜豆苗とウインナーの美味しいお餅〜



乾物は強い味方です♪

〜桜えびと豆苗のオイルおにぎり〜



一般的な「カニかま」
で出来るよ♪

お弁当にも〜サラダスティックのり巻きナゲット〜


お弁当にめんつゆで簡単♪〜ツナマヨはんぺんバーグ〜


お弁当に1:1:1〜焼おにぎりのハニーみそ(作りおきソース)〜



豆苗は2回使える便利な野菜♪

お弁当に〜ツナと豆苗のめんつゆオイルおにぎり〜



お弁当に〜ふんわりしっとりだし巻きたまご焼き(鉄version)〜



缶詰めや加工食品 野菜の水煮なんかも上手に活用します

お弁当に〜ハニーカレー旨ツナれんこん(作りおき常備菜)〜


お弁当に〜牛肉の甘辛煮(ええ肉version)〜




どうか被害が少しでも少い事を願います
今日も寄ってくれてありがと★

 
 
 
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