
春は、デトックス効果の期待できる香味野菜が美味しい季節です。
春先のくしゃみ、鼻水の風邪症状には、
ねぎと生姜を温かい料理に加えてみては
いかがでしょうか^_^
鍋焼きうどんに、
ねぎと生姜を入れて煮込んでも、
身体を温めて美味しくなります。
ねぎは甘くなって、
生姜も熱を加えたほうが温まります。
体温を上げて、熱を発散させると、
デトックス効果がアップします。
木々の力(萌芽)で、
生命の力を目覚めさせて、
風邪(フウジャ)に
負けない体作りをしましょう。
塩分控えめにするには、
出汁(だし)を使いましょう❣️
さらなる効果が期待できますよ^_^
