血糖値を【見える化】するフリースタイルリブレ☆

こんばんは☆   

メイクアップ アドバイザーの高田浩子（ルーシー）です。



ちょっと面白い体験をしました…

血糖値自己測定のための【フリースタイルリブレ】をモニターとして装置させていただいたんです♡
 
【フリースタイル リブレ】はセンサーを腕などに装着し、読取装置を当てて血糖値を測定するというもの。

（注）私は糖尿病ではありませんが、本来は糖尿病患者が血糖値の管理のために利用する医療機器です。



センサー（左） 
読取装置（右）


 
これが読取装置。
   



二の腕にセンサーを装置↓

丸いセンサーの真ん中に細い針が付いていて、それをガチャンと自分でつけるの！
針見ちゃうと一瞬怖いけど、痛くない！
 

 
読取装置をセンサーに当てるだけでその時の血糖値が表示されます（実際にはタイムラグがあるようです）



履歴も見れます。



一日の血糖値の動きもグラフで一目瞭然。



一度装置すると2週間有効。

2週間の間、自分の血糖値の動きを見るのは非常に興味深いです。

自分でヘルシーだと思っていた食事が予想外に血糖値を上げる物だったという、こってりでも血糖値が上がらない食事があったり。

何より、「糖質カット」「糖質制限」が良いと言われてるけど、実際問題、自分の血糖値がその結果どう動いてるのかって、みんな知らない。

健康診断で、その瞬間だけ採取した血液でわかるのは本当にその瞬間だけの血糖値。



何を食べたら血糖値どう上がるのか、どう下がるのか、寝ている間の血糖値はどうなっているのか。



それがわかるんです。

血糖値の見える化。



とても勉強になりました。



医療機器なので、ご興味のある方は自己責任で調べて手に入れてくださいね。



ではまた。

メイクアップ アドバイザー 高田浩子でした☆

東京大田区 メイク教室 スノーフレイク