【隠れ肥満】ギリギリでした…

こんばんは☆   

メイクアップ アドバイザーの高田浩子（ルーシー）です。



先日、10日ほど入院していた母が無事退院しました。


お見舞いに持っていったお花💐



大きな病気をした訳ではないので、どうぞご心配なく。



ほんと、家族や友達には元気でいて欲しいし、自分も元気でいなくては！と強く思いました。



実は【隠れ肥満】ギリギリな私。



頑張って加圧トレーニングとかしてたんだけど、筋肉量は増えないし、体脂肪は減らないものですね（涙）



でも、ハードなトレーニングより、ヨガやストレッチなどの方が身体には合う気がしてます。

今、色々お試し中です。

何か結果が出たらご報告しますね！



ではまた。

メイクアップ アドバイザー 高田浩子でした☆


東京大田区 メイク教室 スノーフレイク