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センターピース講師

菅原広嗣(スガハラヒロツグ)です。

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今日のテーマ

人には言えない秘密とは?

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人には言えない事って

ありますよね。

 

誰にも言えない

自分の胸にそっとしておきたい

そんな思いってありますよね。

 

言えないけど

言いたい。

 

そんな午前0時33分

 

菅原の本当は内緒にしておきたい

秘密をお伝えします。

 

 

 

実は

 

 

 

ラーメンめっちゃ好きなんです。

 

 

三ノ宮 鯖の上にも三年

 

鯖寿司との相性抜群。三ノ宮の隠れたおみせ。

魚介系でおひとりで楽しめるお味です。

 

 

おきなわの鳥白湯らーめん。

 

ちょいっとコッテリ。柚子を足すとマイルドに。

 

 

お家からご近所の島田製麺所食堂のつけ麺。 

 

麺がうまい。魚介系のあっさりさん。お肉もジューシー

他にもうにラーメンやブルチーズを入れるものなど、オシャレなラインナップです。

 

 

我が家のインスタントラーメン。

 

胡麻をトッピングした3分で出来るお手軽らーめんです。

 

 

善LABORATORY のつけ麺

 

オシャレな石のカウンターに
麺と出汁と添えチャーシュー・煮玉子・メンマに塩・わさび・エビの焼売

 

本日のお昼から

1人で味わってきました。

 

起業してから、

好きな時に好きな場所で食べれる楽しさがある。

 

ラーメン好きさん

全国各地のまいう〜ラーメン教えて下さい。

 

泣いて喜びます。

 

 

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・収入の上げ方

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今日のテーマ

幸せの筋トレとは?日本一から学ぶ成功法則

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10月9日に

日本一の保険営為業マンの古田真一さんこと
真ちゃん宅で公演&フグの会を開催させて頂きました。

 

あっという間にご予約が完売し、

予約キャンセル待ちの講演会です。
 

日本一の幸せパワーの真ちゃんは

150万人いる保険営業マンの中でトップ。
月収も1億円以上
 

その秘訣は、

ただただ、自分を幸せで満たし

每日3人の笑顔をイメージするだけ。

 

営業ノウハウぜろ。

保険会社でお勤め時代の契約者数ぜろ。

 

SNSは一切しておらず。

ラインもせず。

FACEBOOKもせず。

 

ただただ

目の前の人を笑顔にするイメージと

13年間欠かさず

毎朝しあわせシャワーで自分を満たし続けた結果が

現在地なんです。

 

真ちゃんの詳細を知りたい方は⬇

 

 

 

 

『しあわせシャワーを浴び続けて現実が変わるか?』

 

って疑心暗鬼も出てきますよね。

 

そこについて

菅原が気付いた事をお伝えさせて下さい。

 

前回真ちゃんの講話で出会った

彫刻家のギコウさん。

 

(gikoさんインスタ

 

ギコウさんが言われていた言葉が印象的ですので
シェアさせてください。

ギコウさんが

彫刻を掘る際に

頭でイメージしたものが出来ると。

 

だから、

イメージしたものが叶わない事がわからないと。

 

それって

どういう事ですか?と確認すると

 

頭でイメージしたものが

現実になるのが当たり前なのに、

イメージした事が叶わないのが

わからないと。

 

もっと話を聴かせて頂くと、

ギコウさんは

中卒から彫刻家に弟子入りをし、

修行をしていたと。

 

どんな修行をしていたのか?って

お聞きすると

 

 

15歳から

頭にイメージしたものを絵に書く練習を

毎日毎日させられた。

 

 

だから、

イメージしたら、

それが彫刻になる

 

練習をしていた。

 

 

よく成功法則で言われている

『思考は現実となる』

 

特に日本人には苦手な分野なんです。

 

学校のカリキュラムの中に、

美術・音楽という芸術分野が軽視される傾向があるので。

 

そして

これは言えるのです。

 

イメージ力は鍛えられる。

 

 

 

真ちゃんとギコウさんとの共通点

 

それは

イメージ力。

 

イメージしたものを体感Levelまで落とす練習をいしている。

 

真ちゃんの場合は、

高校時代、松坂大輔のようになりたくて

每日2時間松坂大輔のビデオを見続けて

頭の中で、松坂と自分のイメージをすり合わせられた事。

 

 

ギコウさんは

中卒から毎晩、

頭の中のイメージを、絵に書く練習をさせられた事。

 

つまり、

イメージしたものが現実化に起こるには

一定以上の練習が必要である、

 

 

 

だから皆さん安心して。

あなたのイメージ力は、練習すればうまくなる。

 

あとは、練習をやらなければならないではなく

練習をやりたいからやる。

 

この状態にもっていく必要があります。

 

 

やりたいからやる状態になるにも秘訣があります。

その秘訣が知りたい方は、

 

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今日のテーマ

良い人ランキングベスト10の人がしんどくなる理由

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お相手のために

仲間のために

家族のために

愛する人のために

 

そう自分で言うのも

なんですが

良い人ランキングトップ10の

菅原です。

 

突っ込んで頂いてもOKです。

笑笑

 

今日は、

そんな良い人が

なぜしんどくなるなるのか?

そしてどうすれば良いのか?

そのメカニズムと対処方法について

ツラツラ書かせて頂きます。

 

 

っとその前に。

 

良い人の定義を決めておきます。

(色々な捉え方があるので、ここでの定義)

□相手の事を思って自分の欲求を我慢出来る人

□周りの空気を読んで、何をすべきか考えちゃう人

□社会でダメだと言われている事はしない人

 

この3つの定義にあてはまるなぁ〜と

思う方は良い人です。

 

なぜ良い人がしんどくなるのか?

 

最近

あるグループをまとめておられる方に出会った時のこと。

良い人ランキング関西代表のような方です。

 

その方が体調を崩し、食事も取れず

1週間ほど寝込んでいたそうです。

 

普段は、24時間365日

持ち前の愛溢れるエネルギーで

関わった方を全力で応援し、

多くの方のサポートを行っています。

 

そんな方がどうして体調を崩すのでしょうか?

 

菅原の見解ですが、

とっても素敵な方々が

調子を崩す時に一定の法則があったのです。

 

その一定の法則とは何でしょう?

 

 

『一定の法則とは?』

 

例えばマザーテレサのように

人生の大半を全ての貧しい人のために働いても

疲れない方と

 

良い人ランキングに入るくらい

良い人なのに疲れてしまう方の違いは

なんなのかというと、

 

『自己犠牲感』

 

を感じているか、感じていないかになります。

 

では、

『自己犠牲感』はどのようにして

出てくるのかと言うと、

 

自分の心がカラッからなのに

人のために尽くさなければならない。

 

自分の心のコップが満たされていないのに

人を満たそうとした時に起こる感情と

菅原は分析しています。

 

マザーテレサが満たされていたかどうかは

確認できませんが、

少なくとも貧しい方々に喜んで与えていた方。

つまりご自身は神の愛や、

世界中の方々の感謝で心が満たされて貢献活動を続けておられたと

菅原は分析しています。

 

 

結論として、

良い人ランキングベスト10の方が

しんどくなる理由は

 

『自分は枯渇しているのに

人に与えるからです』

 

 

そうなると

人に与えるのがダメなのか?

みたいな論調にもなりがちなのですが、

 

そうではなくて、

自分が満たされている場合は

溢れた分だけあげれば良いし、

 

満たされていないのであれば

自分を満たす事を優先したら良いのです。

 

 

具体的な対策として

 

 

心が乾いている事に気付きましょう。

 

そして乾いているなら

自分を満たしましょう。

 

自分を満たすとは、

自分の中の欲求

 

センターピースでいうと

安心感(不安)

つながり感(孤独)

自己肯定感(自己否定)

 

この欲求を満たしましょう。

 

そうする事で

また、人を満たすパワーが湧いてきますよ。

 

 

菅原もよくやっちゃいます。

自分よりもお相手を。

 

気付くと苛々しやすいな。

なんだか周りが羨ましいな。

 

そうなっていると

バランスが崩れてると気づけるので

 

人を満たすよりも

自分を満たし

 

 

溢れた分をお相手に

プレゼントしていきましょう。

 

 

 

自分の欲求とは何か?

自分を満たすって事は何か?を知りたい方!

 

オススメなのは

センターピースを学んでみること

 

だって、

幸せを感じやすくする心理学

その結果、行動しやすくなるからね。

 

しあわせと感じたら

人は行動しやすくなるんだよね。

 

 

ご興味ある方は、

下の公式ラインを見てね〜

無料で一部学べるよ。

 

 

階段ルート人間心理学

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今日のテーマ

日本一から学ぶ幸せのあり方

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毎月1度

菅原の習慣として

日本一しあわせ体質の

古田真一さんこと

真ちゃんのご実家(ふぐ屋さん)で

お食事をしてきました。

 

真ちゃんは

保険セールスマン150万人居る中の

トップオブザトップ。

 

東京DOME30個分の中で

一番の方です。

 

 

 

 

真ちゃんについて

詳しく知りたい方は

以下から

 

 

 

 

今日はそんな真ちゃんから学ぶしあわせのあり方について

菅ちゃんの分析も含めて

みなさんも超幸せになれるように

 

書いていきますね。

 

 

と、その前に

真ちゃんのお家と

フグ料理の写真をずらずらと

 

 

(ある物をリメイクして作ったお部屋&椅子)

 

 

(真ちゃんと姉・妹の部屋をぶち抜いて作った2階の宇宙空間)

 

 

(ふぐ皮のあえもの)

 

 

(絶品やきふぐ)

 

 

(ふぐのシースー)

 

 

(ふぐとアスパラの春まき)

 

 

(ふぐのテッサ)

 

 

(真ちゃんと彫刻家のgikoさんとすがちゃん)
gikoさんインスタ

 

と、充実したお食事会でした。

 

 

真ちゃんがどうして幸せで

心も体も経済も

しあわせなのか?

 

なんども

あししげく通う内に

菅ちゃんなりの

法則を発見。

 

これが出来ると

しあわせの前提が作れると

思っちゃったんだよね。

 

その法則とは?

 

 

 

これです。

これこれ。

 

筋トレ。

 

エッ!?

 

まじで。って感じなんですが、

普通の筋トレではなく

 

幸せのトレーニング。

幸(さち)トレ

が必要なんです。

 

真ちゃんが13年間かかさずやり続けた事が1つ。

それは、

毎朝の「しあわせだなぁ〜とシャワーを浴び続けること」

そして、体が温まったら、幸せが溢れている状態と定義付けし

溢れた分を今日お会いする人にプレゼントする。

そう、溢れた分だけ。

 

で、大切なのは

行動の真似だけでは辿り着かない。

 

菅原もシャワー実践をしたけど

途中で続かなくなった。

 

そうではなくて、

「幸せを毎朝一番に感じる」

このマインドセットを

每日13年間続けてきたこと。

 

この小さな積み重ねが

13年経った時に圧倒的な差になった。

 

菅原は思うんです。

 

幸せは自転車と同じ。

 

 

始めは乗れない。

でも、乗りたいって思うから練習する。

 

そして

ほとんどの人は乗れますよね。

 

幸せも一緒。

最初は幸せを感じにくい。

 

でもね、

幸せを感じる練習をすると

幸せを感じやすくなる。

 

それを毎朝、

やらなければならないではなく

やりたいからやる。

 

このマインドセットの習慣が

私は幸せそのものだという前提になる。

 

そう、

最初は下手っぴだったとしても

練習すれば何でもうまくなる。

 

と、

分析できちゃいました。

 

それに加えて

更に幸せを加速して感じたい方に

オススメなのは

センターピースを学んでみること

 

だって、

幸せを感じやすくする心理学

その結果、行動しやすくなるからね。

 

しあわせと感じたら

人は行動しやすくなるんだよね。

 

 

ご興味ある方は、

下の公式ラインを見てね〜

無料で一部学べるよ。

 

 

 

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あなたも

しあわせそのものという前提になったら

人生どうなりそうかな?

 

あなたの本当に望む未来が手に入ることを

心より応援しています。

 

 

 

菅ちゃんのセンターピースに

ご興味ある方は

こちらから😉

 

 

 

 

ご訪問ありがとうございます。

 

 

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プロフィール

 

 

 

 

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今日のテーマ

やる気が起こらない、そんなあなたの処方箋

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お仕事でぎりぎりにならないと動けない

余裕があるとさぼってしまう

やろうと思っているけど身体が動けない

 

そんなあなたへの今日は処方箋を♡

 

センターピースでは、

この状態のことを

崖ルートと読んでいます。

 

自分を追い込んで追い込んで

行動する。

自分がダメだから

今以上にもっと頑張って

行動する。

 

ある日頑張ろうと思っても

頑張る力が出てこない。

 

頑張りたい気持ちはあるけれど

身体が動かない。

 

これを

センターピースでは

『崖ルート』

と言います。

 

 

なぜ

頑張る力が出てこないかというと、

 

崖ルートの特徴は

自分を追い込んで、

自分をダメだと鞭打って

 

それを原動力に行動する。

 

自分を傷付けて

行動するので

 

気付くと心に穴が空き

 

心のエネルギーはだだだだだだ漏れ。

漏れ、漏れ。

 

エネルギーがすっからかんになります。

 

あなたが『崖ルート』か

無料でチェック出来るから

以下試してみてね☆

 

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そんな

『崖ルートなあなたへの処方箋』

 

不安だな。

しんどいな。

つかれたな。

 

そう感じている自分にまず気付きましょう。

 

気づいたら

そっと自分自身をねぎらう。

 

よくがんばってるよ。

不安だよな。

疲れるよな。

 

そんな中でがんばってるよな。

 

気づいたら

ご自身でハグハグハグ。

 

心がすこし満たされます。

 

崖ルート度合いが激しくても

このご自身をねぎらう事が

心へ一滴一滴癒やしの水になります。

 

 

ご自身でご自身の心を満たしましょう。

 

それでも全然みちない場合は、

超崖ルートの可能性があります。

 

その場合は、

ぜひともご自身の状態を

チェックしてみて下さいね。

 

崖ルートチェックテストはこちらから

 

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ご自身の生まれ持った性格を知りたい方

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ご自身の事を理解することが

幸せの第一歩になります。