#汗かきたくない でも適度な汗はいい

運動が苦手だし、嫌いだから

汗をかくのも苦手でした💦

運動する人は汗腺が正常に働いて

ちゃんと汗をかけます

私みたいに汗腺が怠けていると

きちんと汗をかけない💦

それはそれで不健康😰

やっぱり適度に汗をかいた方がいいです

きっかけは育児中かもしれません

家族旅行のキャンプとか

子どもの少年野球観戦とか

屋外に居なきゃならないような

状況があったんですね

で、汗をかけるようになった😅

それで感じたのは

汗をかく＝新陳代謝は気持ちがいい‼️

適度に、ですけど😊