枕と腰痛の関係ずーっと「枕は使わない派」だったのですが、ひょんなことから使い始めました。枕は使わないより、自分に合った枕を使ったほうがいい、とよく聞きますが使い慣れないとジャマなもので使えなかったのです。ところが、朝起きたときに腰がめっちゃくちゃ痛い日が2~3日あってどうしたものかと考えて、ためしに使ってみたところ...あれ?痛くない!今日、うちの教室のバレエの先生に聞いたら頭を少し上げて腰への負担を少なくするのかな?ということでした。なるほどー人のからだは深いですね~