量ったことないんだけど肺活量、多いかも？( ´艸｀)
それに腹筋もちょっとは鍛えられてるかも？
それは『歌う』ことによって。
リトミックで風船を膨らませたとき、
お母さんたちに「せんせい、スゴイ」ってほめられたんですよね～≧(´▽｀)≦
歌のレッスンで「背筋を伸ばして喉を開いて」って指示しながら自分でもやってみると
腹筋を使って身体を支えているんだなー、って感じます
地球に住んでいる限り重力がかかるわけで、腰への負担は避けられません。
「歌う」なんていう楽しいことで腹筋が鍛えられるで便利ですね～
