家族の変化が解決の鍵
昨日のブログでは、家族の中での変化についてお話ししましたが、今日はその続きです！
家族が変わると、問題が解決することがあるって知っていますか？
実は、カウンセリングの世界では、
問題を抱えている人が直接セラピーに来なくても、家族の誰かが変わることで、家全体が良い方向に変わることがよくあるんです
一人の変化が全体を変える魔法
例えば、学校に行かなくなった息子くんがいるとします。
息子くん自身はセラピーに行こうとはしない...
そんなとき、お母さんがカウンセリングに来て、自分自身の気持ちや息子との関わり方を見つめ直し、少しずつアプローチを変えてみる。
すると、不思議なことに、息子くんが少しずつ心を開き始めたりするんです。
何が起きたのでしょうか？
実は、子どもは親の感情や態度に
敏感に反応します。
親が余裕を持って接するようになると、
その安心感が自然と子どもにも伝わり、
少しずつ心の壁が柔らかくなっていくのです
特に、親が自分の感情や期待を押し付けず、相手のペースを尊重し始めると、
子どもは「安全だ」と感じるようになり、
自らの気持ちを表現しやすくなるんですね
不思議なシステム！家族ってこんなに面白い
このように、家族の中で誰かが変わるだけで、
全体の関係性がガラッと変わることって、
意外と多いんです！
親が自己理解を深め、子どもの気持ちを受け入れる余裕ができることで、家族の絆がより深まる
家族って、本当に不思議で面白いシステム
まるでオーケストラのようで、
誰か一人が楽器の演奏を変えると、
全体のハーモニーも自然に変わっていくんです
さて、みなさんのご家族の中で、
最初に変化を起こせるのは誰でしょうか？
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