腹痛… | アツシのblog♪ ~Liberty&Freedom~

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腹筋痛か…ショック!








年末から風邪ひいたりでずっと体調良くなくて


出来なかった筋トレをやっと再開したら…








見事に腹筋痛ハートブレイク







さらには腕立て20回で胸筋痛も発症しておるにひひチョキ








今日も頑張ろ~パンチ!