「伝わる」の専門家
心理カウンセラーの資格を持つ
フリーアナウンサー山田響子です
３週間続ければ一生が変わる
と言われたらどう感じますか？
シャンプーのコーマシャルでも
ヨーグルトのコマーシャルでも
まずは３週間（または２１日間）続けて下さい
って言っていますよね
検索したところ
こんなベストセラー本もあるようですよ
- 3週間続ければ一生が変わる〈ポケット版〉/海竜社
- ￥926
- Amazon.co.jp
２０日の日曜日
アンガーマネジメント応用講座を開講いたしました
応用講座のテーマは
２１日間トレーニング
２１日間（３週間）続けた事は
習慣になり
それ以降は苦労しなくても自然に出来るようになるのです
って
私も
「毎日ブログ」をスタートして10日目
まずは３週間を目標にしていますヽ(^o^)丿
イライラする気持ちと上手に付き合っていく
アンガーマネジメントを習慣にするために
３週間のプログラム
受講生の皆様には
わたしからもフォローメール
で応援します
フォローメールは
応用講座の標準ではないのですが
わたしが「継続」が難しい人なので
受講生の皆さんの気持ちがわかるのです
１日やらない日を作っちゃったら
ついつい
ずるずると
受講生の皆さんを応援すると
決めた３週間
私にとっても新しいスタートです
皆さんも
新しい年の目標を立てる時期ですよね
２１日間プログラムを
皆さんなりに作ってみてはいかがでしょうか？
今日もお読みいただきありがとうございました
