こんにちは
ユミ式美姿勢体操インストラクターのYUKOです！
今日は滝野教室のレッスンへ
スタジオへ向かうまでの距離は車で40分くらい
少し時間がかかるので空や道端
周りに視線をやりながら走っていくと
真っ赤な彼岸花やコスモス畑を見つけて
しあわせ気分になりました
何か考え事をしていたら
見えてなかったかもしれないよ？
たくさん見られてラッキー
先週の満月とか虫の声や乾いた空気感
頂きものの栗とか色んなシーンで
秋がやってきたなぁと感じます
季節の変わり目って
新しいことを始めるきっかけになる
チャンスです
身体の整え
始めませんか？
体験レッスンはいつでも参加できます
楽しみながら身体を動かしてみてください。
10年前、勇気を出した体験レッスン日の私↓
ユミ式といえば、序盤のマット運動が
少々ハードで息が上がります。そのせいか
「もう死ぬ物狂いでやってるわ！」
そんな感想をあちらこちらのスタジオで聞きます
その度にすごーい！と思うし
やっぱりみんな頑張ってるんだなって
愛おしくなります
また10年後の写真も楽しみ〜
ではまた