女性の皆さまを
美しくしあわせに
ありがとう
大好き
今日も楽しくレッスンしました
美姿勢インストラクターYUKOです♪
身体の動かし方についても
分かりやすくお伝えしました
お尻がキュッと締まる感覚を
捉えていただけかな
そんな手ごたえがありました
3月は骨盤(仙骨)と背骨のつながりや
動かし方もレッスン中
そしてレッスン後は
皆さんキレイになられます✨
3月は地域の情報誌「ぱせり」に
ユミ式美姿勢体操の記事が掲載されています
ぜひ手に取りご覧になって
行きたい教室を選んで
体験レッスンにお越しください
ジャージやTシャツでのご参加で大丈夫です
運動不足の解消と年齢に負けない
キレイな身体づくりを目指したい女性のみなさん
ご参加お待ちしております
