こんにちは
インナーチャイルド専門
スピリチュアルヒーラーの
齋藤えりです。
あなたの心の傷、
インナーチャイルドを癒して、
ありのままに生きる！
あなたの魂が本当に望む生き方を
導くお手伝いをしています。
ズームお話し会します！
10月2日11時〜
無料ズームお話し会
5名様限定募集
あと1名様募集しています。
・9月分
ご新規様限定
インナーチャイルドを癒そう！
「無料ズーム60分セッション」
募集開始しました。
満員になりましたので、
10月募集をお待ちください。
詳細内容が
書いてある記事はこちらです。
質問やセッションに関する
かんたんに！
呼吸で浄化
今日は誰でもすぐ簡単にリラックス出来て、
身体のいらないモノだけが出て行ってくれる
呼吸法をお伝えします
皆様は呼吸って普段意識したことありますか？
普段は意識しないで、
ほぼ無意識に息をしている呼吸。
鼻がつまったり、熱を出したら、
「呼吸苦しいな」
「息しづらいな～鼻つまるなぁ」
きっと誰でも呼吸しずらいと
思うと思います。
マラソンや、走ったら
「苦しい～ハァハァ」と呼吸が荒くなり、
苦しく感じますよね。
身体って不思議。
呼吸ってすごい！
瞑想や癒しにも必要な呼吸。
今からお伝えする呼吸法は
呼吸法と言っても、
難しく姿勢の決まりなどもとくになく
いつでもすぐに出来ます。
簡単！浄化呼吸法
①鼻から一気に息を吸い込んで
この時自分に必要なものが入る
とイメージして
②口から細く長く全ての息を吐き出す
この時口から今の自分には
要らないものが全て出て行くとイメージする
これだけです☺️
深い深呼吸をする。
一番簡単にすぐに出来る呼吸法です。
そして、リラックス感はとても得られます。
疲れた時、
中々元気が出ない時、
朝起きた時、
寝る前などなど、
色々なタイミングでやるのをオススメします☺️
インナーチャイルドを癒す時にも
まずこの呼吸法をしてから
インナーチャイルドに
会いに行く瞑想状態を作ります。
10月2日11時〜
無料ズームお話し会
5名様限定募集
あと1名様募集しています。
ID検索は、@fairy_brace
齋藤と1対1でやりとりが出来ます😊
インナーチャイルドについての質問や
ご自身のことなど親身になりお聴きします。
インスタアカウント2つやってます
マハトマエネルギーライブ
話して動く齋藤がみれます。
齋藤の雰囲気や感じを見て
肌感合いそうな方は
癒しの伴走任せてくださいね🤗
入魂ブレス
齋藤が作る水晶ブレス
高波動なブレスにさらに神様を入魂します。
最強守護ブレス。他では買えません✨
HP完成まであと少し↓
最後まで読んで下さりありがとうございます。
フェアリーブレス 齋藤えり
