【姿勢美人は人生も上手くいく♪】
昨日は、
ユミ式美姿勢体操®︎
体操三木教室と神戸教室担当でした♪
みんな笑顔がとっても素敵
レッスンが終わったら、
心と体がすっきり整えられます
毎日、色んなことありますよね
起こった出来事に一喜一憂して
感情が上がったり下がったり…
疲れるよね^ ^
だから
姿勢が大切なんです
姿勢を決めると
私はこう生きる
と決めている
自分の
姿勢を決めることは
生き方を決めるのと
同じ
ブレない軸と
しなやかな体(思考)
が手に入ります
明るく元気に過ごすためには
頭で考えるより
まず体❣️
体の姿勢を整えたら
心も自然に整えられて
超ハッピー♪
今日も
あなたに
沢山のしあわせが降り注ぎますように
Happy .Lucky.Beauty♪
鄭由美
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45歳からの散らかりボディを整える
ユミ式美姿勢体操®︎
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