おはようございます。
鄭由美です。
40代過ぎると…
何もしないと…
体は散らかります
私は
好きな服を綺麗に着こなして
好きな自分で楽しく生きたい♪
そう思って
続けています
教室を開講して早20年
私は57歳
好きな服を着て
好きな人と
楽しい人生を送れている
だから
あなたもできるよ
月に一回の
広島県福山市でのレッスンで
体と心が変わった
けつ子さんが
体と心を
更にバージョンアップさせる
パーソナルレッスンに
神戸まで
月一回
来てくださっています
伸びしろしかないや〜ん
ぜひぜひ
けつ子さんのブログ読んでね
↓ ↓ ↓
受講者けつ子さんのブログ
どうでした？
けつ子さんのブログって
いつも面白いですよね〜
表現がサイコー
そして、
何より
ハートがある♥️
ホンマ
けつ子さん大好き
だからね、
私が言いたいのは
中身
自分の心
表面だけ取り繕って
写真だけ綺麗に撮っても
心の中が空洞だと
本当の自分を生きられない
何だか
虚しくならない？
私は
いつもの自分…
イケてる自分も
変な自分も←(笑)
しょうもないことに
一喜一憂する自分も
色んな
自分が好き
ホンマ
面白いし、楽しい♪
自分を生きるから
気持ちいいねん♪
心と体って
繋がっているから
とにかく
人生変えたいなら
体を動かしてあげようよ
何故なら
自分と向き合えるから
頭の中で
自分と向き合っても
要らん情報が邪魔して
本気で向き合われへんねん
だから
体を動かしてみたら
わかるよ♪
自分の人生の問題を
重く見るか(捉える)
軽やかに見るか(捉える)
は自分次第
もう
自分の気分を
楽に
してあげようよ
そのためには
体にアプローチした方が
絶対早いよ〜
ユミ式美姿勢体操®︎は
教室のグループレッスン
↓ ↓ ↓
(体と心にアプローチするから体が変わって人生が軽やかになる)
あるよ
