おはようございます。
歩くパワースポット
鄭由美です。
今日は、年始に生徒さんからのお悩みにお答えしたことを書きました。
何でもポジティブに考えなきゃ
こうしなきゃ
そのためには
これもあれもしないと。。。
こんなに頑張っているのに、
なぜ？
私にはやっぱり無理なの？
とかく、
すぐに結果を求めたがりますが、、、
今回もそんなお悩みにお答えしてみました^ ^
Kさんから
「由美先生、
明けましておめでとうございます。
今日も仕事でした😌
由美先生みたいに、
今年は何事もポジティブに
為せば成る。
願いは叶う🤩
仕事もありますが、
両立しながら、レッスン頑張ります。
しかし.
なかなか
体が柔らかくなりません🤔
40数年間野放しにした体の硬さは、
無理でしょうか？
一瞬、骨盤矯正した方がいいのか⁇って
おもっちゃったり^ ^」
私のからのお答えKさん💕
あけましておめでとうございます🎍
本年もどうぞよろしくお願いいたします💗
自分が無理だと思ったら無理だし、自分が"できる"と信じて、その過程を楽しめたら楽なんじゃないかなぁと思います。
実際…
40数年間、野放しにされてたのなら、
たった1〜2年で結果を求めるのは早すぎると思いませんか？
私がKさんなら、
「伸びしろしかない😍」と思って、
綺麗になる過程を楽しみます😊
今年も
自分を楽しませて、喜ばせてあげましょう💗
ハッピー、ラッキー、ビューティー
人はとかく
結果を求めたがります。
でも、
体や思考は
習慣なんです。
こうなりたい❣️
そのイメージを持って
まず出来ることを
脳と体に染み込ませていきます。
細胞は毎秒生まれ変わります。
まずそうなりたいなら、
そのように動く。
動いてみる。
頭で考えるだけじゃなく
出来ることをやってみる。
100段の階段を
いっぺんに100段抜かし⁉️できるはずはなく、
最初の一歩を踏み出すところから始まり、
踏み出したからこそ、
そこに向かえると言うこと。
そして、
コツコツ積み重ねて
ある日振り返ると、
「私…結構進歩したなぁ」
」なんて思えるんじゃないかな^ ^
習慣になるまで
やってみましょ♪
3日坊主でもいいじゃないですか？
また、始めれば。
とにかく
諦めなければできます。
私も実は…
3日坊主だらけです(笑)
でも、
私はあきらめていません。
思い出したら、また始めます。
出来なかった自分を責めて、
「やっぱり出来ない」なんて
思う時間がもったいない。
気がついたら
また始めます。
そんな感じです^ ^
あなたも
何かを始めて
本当は続けたいなら、
あきらめないで、
楽しく続けましょうね
今日も素晴らしい一日になりますように。
ハッピー、ラッキー、ビューティー
鄭由美
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