【朝に感謝】 この投稿をInstagramで見る 【朝に感謝】 私はまず、朝起きたら、起きられたことがうれしい♪ ちゃんと早く起きたこと。 早く起きたら、朝は時間がたっぷりある。 時間だけがどんな人にも平等に与えられている。 だから、少しでも早く起きられたらうれしいし、起きた自分を誉めちゃう。「良かったね、時間沢山あるよ。何する?あ、でもあれもこれもと思ってたらあっと言う間に時間が過ぎちゃう❣️」 今日も素敵な朝に感謝しながらスタートです(^^) 朝の肩甲骨グルングルンストレッチもやったよ💕 #ユミ式で検索 #ユミ式整美体操 #ハッピー美ボディ #緩める伸ばす整える #ラク痩せ #ゆる体操 #ラク痩せゆる体操 #男性クラス新設 #ユミ式インナーパワー体操 #鄭由美 #ハッピーになろうよ #ゆるふわハッピー習慣 #東京 #銀座 #日本美姿勢協会 #ウォーキングレッスン #チャコットウェア #ユミ式 #美ボディになりたい人と繋がりたい #毎日ハッピーに生きたい人へ #インストラクター募集中 #インストラクターになってからがもっと綺麗になれる Yumi Tei #鄭由美 #ハッピー美ボディ #ユミ式(@yumi_style_)がシェアした投稿 - 2019年Oct月30日pm3時51分PDT