おはようございます。
鄭由美です。
ふふふ
今日もハッピーな一日になりそうな予感
朝の目覚めが良いと
心がハッピーですよね
あなたは、
昨日たっぷり眠れましたか？
美しいモデルさんや女優さんに美の秘訣を聞くと、必ず「睡眠」が入ってますよね。
睡眠って、ただ寝るだけじゃなくて、
すごくお得な時間。
だって、自分は何もしなくてただ眠るだけで美しく痩せられるなんて、
こんなにラッキーな痩せる方法ってあります？
睡眠の時間は
眠っている間に細胞を入れ替えて脂肪を燃やし、カラダを再構築するためのとっても大切な時間です。
ちゃんと眠るだけでお肌が綺麗になり、痩せやすいカラダが手に入ります。
睡眠を「美」に活用しなくちゃ
もったいない〜♪
今日も可愛い寝顔になって、
ふわふわのお布団で
たっぷり眠りましょうね
秘技❣️
眠り姫のワザ
今日も
あなたがハッピーでありますように。
ハッピー、ラッキー、ビューティー♪
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