♪美ボディに大切な3つのこと 1つ目は?♪【美ボディに大切な3つのこと】1つ目は肩甲骨いつも肩甲骨を寄せて下げることを意識すると、鎖骨のライン、バストラインが整えられバストがツンと上向きに。肋骨が閉まり、ウエストがキュッと引き締まります。肩甲骨のストレッチ 動画https://youtu.be/aNJi7xq6Ptg