今日、レッスン前に生徒さんから
「ユミ先生、何を食べたら、
そんなにお肌がピカピカになるんですか？」
「やっぱり、ユミ式整美体操ですか？」
と質問されました。
はい、そうです^ ^
①「ユミ式整美体操」で
体の内側から美しくなれます
体の中の老廃物が流れ、
血行も良くなり、
ホルモンのバランスも整えられ、
お肌の調子も良くなります。
後は、
②毎日機嫌よく過ごすこと
そして、
③お肌のお手入れは
美の秘訣はシンプル。
鄭 由美 53歳。
単純な私は
難しいことは続かない(笑)
いつも自分が出来ることだけを
無理なく
楽しく続けて
美しく生きていきたい。
そう思っています
鄭 由美