高3が牛乳がない!コープ行ってくるって言うから、ついでにきゅうり買ってきて、って言ったら人参買ってきたり。

ナポリタン作る父ちゃんハナマサで大量のピーマン買ってきましたが、宅配で届いたり。


で、ピーマン6個千切りにしてしらすとツナで炒め…しらすめたツナもいい味出していたんだけど、もう1パンチ欲しいなと。


さて、何を入れたでしょーか!


答えは


スイートチリソース!


いい風味になりました!

人参は、

きんぴらと


ロールキャベツのシチューに。



野菜たっぷりの夜ご飯でした^_^