高二が昼から部活で。
朝食べで11時半、
何食べる感じの腹具合？
いや、意外といける、
（つまり結構食べられる！）
って事で急遽
パスタ！
意外と久々。
＜つくり方＞
パスタゆでてます
フライパンにオリーブオイルを温めて
チューブのにんにくいれて
ぷつぷつしてきたら
ツナ缶を1缶どばっといれて
わきによせて玉ねぎを炒め
アラビアータの袋を1袋
いれます。
そこへ、少しアルデンテ気味のパスタと
少量のゆで汁投入。
あ、ちょっと赤が足りない！
のでトマトケチャップを足して
最後にブラックペッパーをごりごりすってかけて
あ、ちょっと地味！
ってことでほうれん草切って足して
お皿に盛って
チーズふりかけて
サラダとちょっとしたパンをつけてできあがり！
ツナパスタは
ホントはナス入れたいけど
高二男子ナス嫌い。
アラビアータは
ピリ辛で美味しかったよん！