お弁当とごはん-__.JPG


うちのお好み焼きは、

キャベツが多め。→ダイエットになっていいしおいしいよ。


粉を水と卵でといてキャベツをいれたところに

びといかを細切れにしたものをたくさんいれる。


豚肉を塩こしょうで炒めて脇に寄せて

お好み焼きを焼いて最後に炒めた豚肉のせる。


そのあとに、

粉と水と卵をといてキャベツをいれたところに

長ネギを一本くらい細かく切ったものと

キムチを細かく切ったものを入れて

あとは↑と同じように焼く。


ソースはおたふく。ソースとはなかつおたっぷりに

青のりとマヨネーズはお好みで。



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