福岡 平尾 薬院 フェイシャル サロン フォレスタです。
口寂しい時に、ついついお菓子とか食べちゃいませんか?
私はいつも甘いの食べて~。
塩っぱいの食べて~。
そしてまた甘いの食べて~。
一息ついて今度はアイス~
とこのループが続くとカロリーだけでも大変なものです。
こんなに間食が多い生活を続けると体に良くないのは当然なのですが、
この歳になるとすぐ体型に反映されるようで、お尻がひと回り大きくなったような
。。。(゚_゚i)
昔観たトーク番組で「天使にラブ・ソング」のウーピー・ゴールドバーグが
「私は40歳超えてから、自分の尻からストーカーされている。」
って言ってたけど
あ~このことか~。と身を通して感じております。(ノ_・。)
そこで、お菓子の代わりに焼き芋にチェンジしてみました。
食物繊維たっぷりだし、お菓子よりは体にもお財布にも優しいですよね。
口寂しい時に、少しずつ切って食べてたのですが、たった三日目で飽きました。(_ _。)
そこで余った焼き芋でこってりプライドポテトを作ってみました~。*:..。o○☆゚
余った焼き芋を潰しながらお湯を足していきます。
片栗粉を入れて耳たぶ位の硬さになるまで混ぜ合わせます。
そしてテキトーな大きさにカットして油で揚げます。
ハチミツをかけて出来上がりです。
とっても素朴で懐かしい味わいでした。
簡単なので、是非一度作ってみてください~。
当然ですが、カロリーはめちゃ高いです。(*^ー^)ノ
今日の名言はこちら~
「すべての可能性を信じているから、今の私があるのです。」
By ウーピー・ゴールドバーグ
「私は40歳を超えてから、自分の尻からストーカーされている。」
By ウーピー・ゴールドバーグ
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