こんにちわ。
５歳若返り小顔になる
ハリウッドスタイル上田式美容鍼
経絡顔筋マッサージ（アキュレッチ）
創始者の上田です。
さて今回からはじまった少しディープなネタをお話します。
顔はあなたの心や身体を映し出す鏡。
できたら顔の悩みの原因となっている
体や心の不調を改善するツボを押しながら
顔ツボをするのが改善とリフトアップ、若返りの最短ルートです。
だから上田式美容鍼では、全身治療をして、
心のトラウマも取っていくのです。
☆スキマ時間にできる美肌ケアのツボシリーズ
オデコの髪の生え際のスキントラブル
● ツボ解説
オデコの髪の生え際にニキビやシワ、シミがある時は…
こうしたことが思い当たりませんか？
仕事上でイライラしている。
職場の人間関係にストレスを感じる。
今抱えているプロジェクトが大変。
頑張っているのに、なかなか世間が認めてくれない。
もしかしたら、潜在意識では職場に対して怒りがあるかも。。。
こうした仕事や役割でのストレス、怒り、イライラがあるときに
ニキビやシワ、シミになって現れてきます。
ニキビの場合はそのニキビができる１ヶ月前くらいから
現在までを振り返ってみましょう。
では、これを改善するツボです。
ツボを押しても問題が解決するわけではないですが、
ツボを押すと、体が楽になるので、物事をポジティブに考えられるようになり
今抱えている問題をクリアにする思考が宿ってきます。
（これが上田式美容鍼の真髄でもあるんですよ。）
では改善のツボ。
【ここからが今日のポイント！】
１．まず右手で拳をつくります。その時に人差し指だけちょっと出っ張らせます。この人差し指の第二関節を使います。
２．次に、足の親指と人差指の間、水かきから１センチ入った骨と骨の間の凹みにあるツボ、太衝(タイショウ)を
右手人差し指の第二関節で押さえます。
左側にトラブルが多いときは、特に右側の足を揉みましょう。
ツボの位置です。
→
３．ニコッと笑顔で深呼吸。ゆっくりと息を吸って、息をはくときに、足の親指と人差指の間にあるツボをグーッと３回押します。
水かきから骨の間を行ったり来たりするとより効果的ですよ☆
スキマ時間を使って刺激しましょう(^_^)v
■重要ポイント
太衝(タイショウ)：血液の流れを改善すると同時に、ストレスによってオデコにトラブルが起きるのを改善させてます。
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今日も読んでいただきありがとうございました♪
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