ほほのリフトアップ　魔法のリフトアップ・美のツボ 199

こんにちは。
アメリカ式美容鍼☆美のツボナビゲーターの上田です。

昨日は、

プリザーブドフラワーで有名なAphroditeのかよこ先生が美容鍼体験に来院されました。

かよこ先生とは不思議なご縁で、ご主人とあるパーティーで知り合い、３月のジェームススキナーで偶然再会したのですが、

その時に一緒にいらっしゃったのが奥様であるかよこ先生。

その後、あるセミナーでお会いして、美容鍼、受けてみたい！と盛り上がり、昨日来院してくださいました。

さらに…
アマゾン総合１位のお祝いにプリザーブドフラワーもいただき…
超感動です☆

頂いたプリザーブドフラワーはこちら☆
http://bit.ly/b9ORud

肝心の美容鍼は

肌にハリが出た～☆　思ったより痛くないんですね～。
目がおっきくなった～

とニコニコの声を頂きとっても嬉しかったです☆

Aphrodite（アフロディーテ）かよこ先生のブログはこちら↓
http://ameblo.jp/k-aphrodite/

先生のオフィシャルサイト
http://bit.ly/aFTx4W

教室もされていますよ☆注目です！

さて、前回までの便秘の話は一区切りにして
今日からまたリフトアップに入ります。

週２回、濃い内容と他の日はライトな美容情報というスタイルにしていきますね。

☆ 片手で出来る　小顔・美肌のツボ　シリーズ　03

フェイスライン→エラのリフトアップ

● ツボ解説
まず、両手で頬つえをつくようにとってもかる～く、アゴの下を確認します。

特にエラ周り、頬の筋肉の硬さなど、今の状態を憶えておいてください！
([顔ツボ]の本をお持ちの方はp47です。)

それでは、右から。

１．まず、右手の親指を頬骨の上、まん中辺りに置きます。

ここは上関(ジョウカン)というツボ。

２．次に、人差し指で、目尻から１センチほど後ろの、こめかみにあるツボ、太陽(タイヨウ)を押さえます。

このツボ、だいたい、目尻から１センチ外にあります☆
押して気持ちがいいところです☆

位置を確認したら…

[ここからが今日のポイント]

３．ニコッと笑って、深呼吸。

ゆっくりと息を吸って、息をはくときに、頬にある親指を押さえたまま、人差指でグーと引き上げていきます

ギュンギュン引き上がっていきま～す☆☆☆

これを３回行いましょう。

最後に確認です。
もう一度、軽く頬杖をついてみましょう。

あっ！

ちょっとすっきりしていませんか？

左も同じようにやりましょー☆

■重要ポイント
上関(ジョウカン)：頬の張れ、顎関節症
太陽(タイヨウ)：目の疲れ

に効くツボを刺激して

さらにエラまわりのタルミの原因肉（側頭筋）をストレッチして、

フェイスラインを改善していきます。

▲効果：
フェイスライン改善・リフトアップ

ぜひお友達にも転送して教えてくださいね！

　

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今日もお付き合いありがとうございました！
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上田式美容鍼
上田　隆勇

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