こんにちわ。
５歳若返り小顔になる
ハリウッドスタイル上田式美容鍼
経絡顔筋マッサージ（アキュレッチ） の上田です。
さてリフトアップ始めましょう！！！
☆ スキマ時間にできるフェイスリフトのツボシリーズ 15
法令線
●ツボ解説
まず、頬杖をつくようにかるく頬を触れましょうー。
今の状態を憶えておいてください！
まずは左から。
左手で人差指と親指を出し、L字を作ります。
左の親指で、左目の瞳孔のからまっすぐ下におりて、頬骨の下にあるコリョウというツボを押さえます。
次に、左の人差指で左目尻から横に１cmずらしたこめかみにある、太陽(タイヨウ)というツボを押さえます。
さらに、右の人差指で左唇の端(口角)にある地倉(チソウ)というツボを押さえます。
位置を確認したら、
ここからが今日のポイント
口角のチソウを右人差指で押さえたまま
左手のL字、コリョウとタイヨウをぐーっと外上方向に引き上げます。
この状態でニコッと笑って、深呼吸を３回します。
息をはくときに、より引き上げましょう！
口角と頬が同時に引き上がっていきます！！！
最後に確認です。
もう一度、軽く頬杖をついてみましょう。
おっ！
ちょっとすっきりしていませんか？
逆側も同じようにやってみましょう！！！
さらに、余裕が出来たら、親指をコリョウから指１本外側、頬骨の下にあるケンリョウも押さえて同じようにしてみましょう。より効果が出てきます。
■重要ポイント：
地倉（チソウ）：口唇の下がり、歯の痛み、頬の痛みなどに効くツボと、
コリョウ：歯の痛み、口元の腫れなどに効くツボを刺激して、
口角、頬を上げる筋肉（頬骨筋）をストレッチして、口角、法令線のたるみを改善していきます。
▲効果：
法令線、たるみ改善、口角アップ、リフトアップ、顔色改善、頬の張り
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