こんにちわ。
５歳若返り小顔になる
ハリウッドスタイル上田式美容鍼
経絡顔筋マッサージ（アキュレッチ） の上田です。
さてリフトアップ始めましょう！！！
☆ スキマ時間にできるフェイスリフトのツボシリーズ 5(バックナンバーより)
リフトアップ、法令線解消、口もとの下がり、顔のゆがみ
●ツボ解説
まず、頬杖をつくようにかるく頬を触れましょうー。
今の状態を憶えておいてください！
左の中指で右唇の端にある、地倉(チソウ)というツボを押さえます。
次に、右の中指で、瞳孔のからまっすぐ下におりて、頬骨の下にあるコリョウというツボを押さえます。
位置を確認したら、
ここからが今日のポイント
チソウを押さえたまま
コリョウをぐーっと外上方向に引き上げます。
この状態でニコッと笑って、深呼吸を３回します。
息をはくときに、より引き上げましょう！
口角とほほ周りを上げる筋肉が刺激されていきます！
最後に確認です。
もう一度、軽く頬杖をついてみましょう。
えっ！
ちょっとすっきりしていませんか？
■重要ポイント：
地倉（チソウ）：口唇の下がり、歯の痛み、頬の痛みなどに効くツボと、
コリョウ：歯の痛み、口元の腫れなどに効くツボを刺激して、
さらに口角、頬を上げる筋肉（頬骨筋）をストレッチして、
口角、法令線のたるみを改善していきます。
▲効果：
リフトアップ、たるみ改善、口角アップ、顔色改善、頬の張り
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