☆頭痛が起こる場所で体の不調が分かるって?!☆

　　リフトアップ大阪フェイスラインたみ先生で～す
　　　　今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す

常に頭痛薬を携帯している人は多いようで頭痛薬を飲めば
症状が治まるので放置してしまいがちな頭痛ですが
痛みが起こるのは体に何か不調がある証なんですって！

ナント頭痛が起こる場所によって体のどこが不調なのか
その原因として何を食べ過ぎているかも分かるそうです。

頭のてっぺんが痛い締め付けられる痛み
この場合は腸が弱っているサインで卵や動物性食品を
食べ過ぎていると考えられるそうですので
卵や動物性食品を控え便をしっかり出しましょう。
対処法は第一大根湯を飲むのがオススメです。

頭の左側が痛い
側頭部が痛い場合は肝臓に負担がかかっていて
脂肪の代謝が悪くなっている証拠だそうです。
左側が痛いときは砂糖・果物・スパイスなどの
刺激物を食べ過ぎていることが多いそうですので
肝臓の代謝力を上げるには第一大根湯がいいそうです。

頭の右側が痛い
頭の右側が痛い場合は肉類・卵・チーズ・塩分の多い食べ物
小麦粉を使ったお菓子・スパイスなどの刺激物を
食べ過ぎているそうで対処法は左側の痛みと同じです。

後頭部が痛い
腎臓がタンパク質を代謝されていないと後頭部に頭痛が出やすく
動物性の食品・塩分の多い食べ物・パンなどの小麦粉を
焼いたものを食べ過ぎていると考えられとのことです。
タンパク質の代謝を上げるしいたけスープがいいそうです。

こめかみ辺りが痛い
この場合は胃腸の疲れが原因と考えられます。
砂糖・チョコレート・果物などの甘いもの、
アルコール類・頭痛薬を取り過ぎているそうです。
番茶に梅としょうゆを少々入れて飲むのがいいそうです。

頭痛の原因は食べ過ぎの影響もありますので
頭痛薬を飲んで終わりではなく自分の不調と
向き合って食生活を見直してみてくださいねっ！

頭痛の場所別で不調箇所と食べ過ぎなものの対処法を
頭痛が教えてくれることに感謝('-^*)/