リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す
今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す
副交感神経によってコントロールされている胃腸には
身体や心の不調がダイレクトに反映されるそうですが
胃痛や便秘・下痢・オナラでも同様なんですって！
最近 オナラの回数が異様に多くなった
お腹がパンパンになるほど腸にオナラが溜まる
というような症状はありませんか
そのオナラはストレスや鬱病のサインかもしれません。
オナラの約70％は口から飲みこんだ空気で残りの30%が
腸内で悪玉菌や善玉菌の活動時に発生しているそうです。
食べ物を早食いした時や炭酸飲料を飲むとお腹のガスは
増えますが それだけで異様にオナラが頻発するほどの
空気がお腹に入ることはないそうです。
お腹に空気が大量に入る原因が呑気症だそうで
呑気症はストレスや鬱病のサインとのことで
呑気症はストレスや緊張で歯に力が入り無意識に
奥歯を噛みしめてしまうことで唾液と一緒に
多くの空気飲み込むことが主な原因だそうです。
またオナラの臭いが強烈な時は腸内環境が悪化して
悪玉菌が増殖している可能性が高いんですって
私たちの身体は口から摂取した食物を
消化酵素によって分解し小腸で吸収しますが
消化酵素が分泌されていないと消化吸収力が低下し
消化されなかったタンパク質などが大腸まで届きます。
大腸まで行き着いたものが食物繊維など善玉菌の
エサになるものであればいいのですが未消化の
タンパク質は悪玉菌のエサとなり腸内環境が悪化します。
特に便秘で便が腸内に長期間留まっている場合は
悪玉菌が増え臭いガスを大量に発生させるそうです。
便秘は肌荒れや体臭などの原因となるだけではなく
大腸ガンなど深刻な病気を引き起こすことがありますので
慢性化しないように早めに対処することが必要です。
オナラに全身やメンタル的なSOSのサインが出ますので
オナラと軽視せず一度病院で診察を受けてみましょうねっ！
出物腫れ物所嫌わずと昔からよく言われますが
周囲に遠慮なくオナラができる環境に感謝('-^*)/
フェイスラインの公式サイトはココ
ぜひアクセスして下さいねっ！
日本特殊リフトアップ協会の公式サイトはココ
ぜひアクセスして下さいねっ！
たみ先生のTwitterフォローはココ
ぜひ相互フォローして下さいねっ！
たみ先生のfacebookはココ
世界中に友達の輪を広げましょうねっ！
ポチッとお願いしま～す
