リフトアップ 大阪 フェイスライン たみ先生で～す
今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す
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顔を引き上げる幸せ筋と弛ませてしまう不幸筋・・・
不幸筋は硬くなりやすいため細目に剥がして
緩めておくのがタルミを防ぐコツなんですって！
硬くなりやすい不幸筋は瞼を弛ませる上眼瞼挙筋や
眼輪筋・食いしばりによって硬くなり顎のたるみを
引き起こす咬筋を覆う耳下腺筋膜 そして悪い姿勢
などによって硬くなり顔を下に引っ張る首の
胸鎖乳突筋や広頸筋・おでこを弛ませる前頭筋です。
これらは筋肉の表面の筋膜が癒着して硬くなっていますが
つまむと効果的にはがれて緩み癒着が取れるそうです。
また顔の筋肉はつねに外方向に引っ張られていますが
内側に寄せれば筋肉の癖が取れタルミが改善しますので
必ずオイルやクリームなどを塗って行いましょうねっ！
顔を引き上げる幸せ筋と弛ませる不幸筋をケアすることで
効率よくタルミを改善できることに感謝('-^*)/
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