今日も”たみ先生の美タミン日記”スタートしま～す
慢性疲労症候群の人は数年以上も診断が
特定されないことも多く適切な治療がされない期間が
長くなればなるほど治りにくくなるんですって！
慢性疲労症候群は原因は明らかではなく
感染症や日常におけるストレスなどをきっかけに
体調を崩し不調がずっと続くという病気で
重度の場合は寝たきりになることもあるそうです。
慢性疲労症候群臨床診断基準の該当患者は約30万人で
その手前の特発性慢性疲労は200万人～300万人と言われ
受診しても血液検査・画像検査などでは異常が見られず
発熱や痛みなどに対して一般的な薬が処方されるだけで
長年に渡って病名がはっきりしないまま医療機関を
渡り歩き症状を悪化させることも多いとのことです。
活動的で一つのことにのめり込む人がなりやすい病気で
仕事の能力が高く完璧主義で強迫観念が強い傾向に
あるような人は過活動状態が続き心身の疲弊をまねいて
免疫力や自律神経機能が落ちてしまうそうです。
＜慢性疲労症候群のセルフチェック＞
全身の疲労・倦怠感が急激に始まった
半年以上疲労が続き十分な休養をとっても回復しない
断続的に発熱が続き、首のリンパ節が腫れる
繰り返すのどの痛み・発赤・風邪症状・頭痛
原因のわからない筋肉痛・筋力低下・移動性の関節痛
寝付けない・眠りが浅い・早く目が覚める・
朝起き不良・日中の過度の眠気などの睡眠障害
気分が落ち込むうつ症状・注意力・集中力の低下・物忘れ
以上の自覚症状が一つ以上あてはまる場合は
慢性疲労症候群の可能性もありますので一般内科で
他の病気の除外も含めた診断を受けましょうねっ！
現代人は色々なストレスを抱えながら疲れの感覚を
押し殺して生活していますがそのまま放置しなければ
疲れの感覚の麻痺を予防できることに感謝('-^*)/
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