コップいっぱいの水を数回にわけて飲みましょう
牛乳は胃にやさしいイメージがありますが…
最近 水なしで下痢をストップ！という
テレビのＣＭを見かけたのですが
本当に水なしで薬を飲んでもいいのかしら？
また水の代わりにお茶で飲んでもいいのかしら？
その答えはトローチなど水なしで飲めるものは除きますが
水なしで薬をそのまま飲むことは絶対にダメなんですって！
なぜ水と薬を一緒に飲むかというと
”薬を水で溶かして吸収を促す”からだそうで
そのため薬によっては水なしで飲むと
溶けずにそのまま排泄されることがあるそうです。
また薬が食道に引っかかったまま溶け出して
食道の炎症を起こして潰瘍になることもあるそうですので
薬を飲む時は必ずコップ一杯の水と一緒に飲みましょうね。
なお 水の代わりに緑茶やウーロン茶でも問題はないそうです。
でも薬は水で飲むことが原則とはいえ 仕方なく
身近にあるもので飲んでしまうことってありますよね。
でも避けたい飲み合わせには要注意ですよ！
＜注意したい飲み合わせ＞
ジュース（柑橘系・特にグレープフルーツジュース）は
ほとんどの薬に影響はないそうですが高血圧の薬や抗生物質は
ジュースで分解されたり吸収されにくくなりますし
胃腸薬も果汁の酸で効果が弱くなることがあるので
避けたほうがよいそうです。
また牛乳は一部の鎮痛剤など胃に刺激がある薬を飲む時に
胃を保護する役目を果たすことがありますが
牛乳にはカルシウムなど薬と反応しやすい成分が多く
薬の成分が胃酸で中和され影響を受けることがあるので
出来るだけ避けたほうがいいそうです。
そして絶対避けなければならないのがアルコールで飲むこと！
薬の作用が弱くなったり強くなるだけでなくアルコールで
薬の成分が分解されたり本来期待された効果以外の
作用が表れることがあり大変危険
ということです。
薬を飲む時は出来るだけお水で飲むようにしましょうねっ！
”上善は水の如し”のように
”水”に学び”水”に助けられることは
時代が変わろうとも今も昔も変わりません・・・
そんな”お水”君に感謝！('-^*)/
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